pioneer
Новичок
|
| отправлено: 12-01-2004 01:01:04 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Dyh
Журнальчик, кстати, для досуга очень хорош.Хорош для чтения когда стоишь на мойке машины и не знаешь сколько простоишь. |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 12-01-2004 01:20:44 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
"Вопрос девушкам: какая часть нашего тела вас больше всего привлекает?
а)бицепсы
б)спинка
в)ягодицы
г)пресс "в клеточку"
д)пресс "пивной король"
е)объёмная грудь
ж)шея
з)габариты ТОЙ САМОЙ штуки "
PS Может я что забыл? |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 12-01-2004 01:22:55 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To pioneer
Хорош для чтения когда стоишь на мойке машины и не знаешь сколько простоишь.
Или когда едешь в маршрутке из института и не хочется больше интегалов и резисторов.  |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 12-01-2004 01:25:22 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
"Вопрос девушкам: какая часть мужского тела вас больше всего привлекает?
а)бицепсы
б)спинка
в)ягодицы
г)пресс "в клеточку"
д)пресс "пивной король"
е)ноги
ж)талия
з)объёмная грудь
и)шея
к)габариты ТОЙ САМОЙ штуки " |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 12-01-2004 01:28:29 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To pioneer
Специальность само собой любится, но в пути почему-то всегда ничего такого не хочется. А откуда информация о моей специальности? |
|
| IP |
|
дистрофф
unregistered
|
| отправлено: 12-01-2004 01:29:21 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Надо отдельную тему. Здесь их(девушек) нетути.
Одна по пьяни или от недосыпу мышой не туда ткнула случайно и всё! |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
дистрофф
unregistered
|
| отправлено: 12-01-2004 01:34:18 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Там её засрут. Лучше в спорте. Здесь тоже девушки есть. И гораздо интересней, чем "маразматички" или "флэймистки" |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
Недокачок
unregistered
|
| отправлено: 12-01-2004 01:38:53 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Лучше в спорте. Здесь тоже девушки есть. И гораздо интересней, чем "маразматички" или "флэймистки"
To Dyh
Ну че создашь? |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
Kirilloff
Участник
House&Millertime
licq:2333
|
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 12-01-2004 01:56:31 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To pioneer
в основном здании сдаются места под офисы - надо же как-то крутиться... С 4го курса можно на полставки инженера работать - 2000р. Был там пока только летом на практике. Впринципе очень понравилось, но деньги... =( |
|
| IP |
|
Keks
Участник
BMW
|
| отправлено: 12-01-2004 02:40:19 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Dyh
To дистрофф
To Недокачок
To pioneer
Слыште!!! Не надо из темы помойку делать, левыми темами засираете!!! |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
pioneer
Новичок
|
| отправлено: 12-01-2004 13:51:17 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Keks
Пришёл Кекс и всех построил.И правильно, а то разчирикались тут!Предлагаю создать словарь лексикона бодибилдера.Если сообщение содержит хотя бы слово не из этого словаря- гнать таких в три шеи! |
|
| IP |
|
Wind
Участник
|
| отправлено: 12-01-2004 17:46:26 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Dyh
блин Дух - ты чё творишь??? хорош тута соц.опросы проводить!!!
- если уж так приспичило то отдельную тему создай!!! |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 12-01-2004 20:05:23 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To pioneer
Мне тоже нравится обёмная гдудь-2шт.
Если сообщение содержит хотя бы слово не из этого словаря- гнать таких в три шеи!
Ну не надо опять начинать.
Может про сушку лучше поговорим? Я вот задумываюсь уже... |
|
| IP |
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
| отправлено: 13-01-2004 00:30:07 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To pioneer
Ничего конкретного. Прошлым летом бегал по 5км через день-два, больше повторов и по-меньше белков - месяц примерно. Скинул 5-7кг вместе с мышцами тоже и перетренировался неслабо. Так что надо что-то новое думать. |
|
| IP |
|
Lord
Участник
Бодибилдинг.ru... и не только... :)
|
|
pioneer
Участник
|
| отправлено: 13-01-2004 22:23:54 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Dyh
Я накопил определённый опыт в сжигании жира и хочу сказать что сжечь его гораздо труднее чем нарастить мышечную массу.Но основные подходы такие: не употребляю диуретики,гонадотропин хореаническийи эфедросодержащие препараты-они эффективны,но очень опасны по степени убывания.Исключаю соль из рациона,исключаю мясо,бананы,картофель,макароны ит.п.Основные компоненты рациона-рыба,крупы,сок свёклы и моркови,овсянка,все морепродукты. Потом не занимаясь дня 3,приучаю себя к этому питанию,а потом понеслось-бег-10-15 км через день,аэробика в зале. Всё это время потребляю много воды не менее 2,5 литров в день . День в неделю ем всё что захочу-без ограничений,иначе депресняк. Стараюсь терять не более 500 гр. в неделю. |
|
| IP |
|
pioneer
Участник
|
| отправлено: 14-01-2004 12:47:28 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To мегамасс
Я не против L-карнитина т.к.это единственный и ,пожалуй,безобидный препарат.Только его употребление бесполезно без аэробной нагрузки,да и употреблять его надо после 30 минутного хорошего прогрева.Просто сжигание жира тяжело тем что требуется перестройка режима,а переход на постоянный ,но несильный голоднячёк после качковского обжорства терпят не все. |
|
| IP |
|
ScREAM
Участник
(2B)||(!2B) вот в чем вопрос
|
|
Dyh
Biker
Dirt & Racing
licq:1119
|
|
|
не если серьезно то ноги накаченные вроде кто то упоминал
