Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 31-08-2009 14:55:57 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
 ВНИМАНИЕ
Мы восстанавливаем занятия по нашей Ха-Тха Йоге!
Уже в эту субботу (5-ое сентября) состоится первое занятие.
У нас изменился адрес!
НОВЫЙ АДРЕС:
Г. Фрязино
Ул. Комсомольская
19а
Дворец Спорта «Фрязино»
Подробнее тут:
http://www.viktoriya-fitness.ru/category/schedule/
Занятие состоится в эту субботу, с 19.00 до 21.00.
Цена: 250 р.
Друзья, буду снова рад вас видеть! Открываем сезон нашей доброй йоги, приходите за энергией, здоровьем и позитивом  )) 
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 31-08-2009 19:09:27 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
1. Введение.
Йога – это путь, ведущий человека к осознанию своей природы.
Это «слово» переводится, как «сверх-сознательность».
Человек состоит из 7 начал, каждое из которых стремится к своему развитию, это: тело, секс (пол), воля, чувства, разум, подсознание, душа.
Йога – это путь, ведущий к познанию своих 7 начал.
Йога делает человека сознательным и счастливым (целостным).
Чтобы обрести счастье человеку необходимо понимать себя, свою природу и жить в согласии с ней.
2. Виды Йоги.
Современное общество знает 4 психотипа людей, это: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик.
Йоги знают еще два типа мышления.
Каждый из типов мышления нуждается в своем подходе для реализации осознания.
Поэтому было разработано несколько видов йоги, ведущих к одной цели, но как бы разными путями.
3. Ха-Тха Йога.
Мы в группе практикуем ха-тха йогу, это составная часть «восьмиступенчатой йоги Патанджали», которая работает в сфере физического здоровья и секса (пола).
Ха – означает мужское, активное начало.
Тха – означает женское, пассивное начало.
Йога - означает познание.
Эта йога способствует очищению и оздоровлению всего организма и пониманию особенностей своего пола.
На занятиях по ха-тха йоге мы практикуем три вида упражнений:
1. асаны – статические положения тела, которые бывают силовые и расслабляющие.
2. пранаямы – определенные ритмы и техники дыхания
3. аутотренинг – воздействие мысли на физиологию (через подсознание).
Благодаря ха-тха йоге человек повышает уровень своего здоровья, заметно увеличивает энергетику и начинает лучше понимать себя и окружающих.
- - -
В аспекте духовного развития, ха-тха йога позволяет человеку уравновесить свои мужские и женские токи внутри себя, что приводит к экстериоризации – познанию себя, как души. После такой экстериоризации адепт автоматически вылетает на следующие ступени Йоги (Патанджали) |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 02-09-2009 11:51:36 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
ВНИМАНИЕ
Мы восстанавливаем занятия по нашей Ха-Тха Йоге!
Уже в эту субботу (5-ое сентября) состоится первое занятие.
У нас изменился адрес!
НОВЫЙ АДРЕС:
Г. Фрязино
Ул. Комсомольская
19а
Дворец Спорта «Фрязино»
Подробнее тут:
http://www.viktoriya-fitness.ru/category/schedule/
Занятие состоится в эту субботу, с 19.00 до 21.00.
Цена: 250 р.
Друзья, буду снова рад вас видеть! Открываем сезон нашей доброй йоги, приходите за энергией, здоровьем и позитивом ))
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 05-09-2009 22:33:37 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
 Друзья, был рад вас видеть всех!
- Мы дали определение Йоги (йога как наука о многомерном здоровье)
- Определили цели и задачи ха-тха йоги: улучшение физиологии и энергетики.
- Практиковали асаны, пранаямы и аутотренинг
- И вроде всех успешно наполнили энергией 
Следующее наше занятие состоится в понедельник в 21.00!, повторим сегодняшнюю тренировку, но на более глубоком уровне осознания. Введем новые термины. Всех благодарю за участие в нашем проекте Йога1 доброй ночи и до встречи, друзья. 
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 07-09-2009 09:55:02 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
ВНИМАНИЕ:
Сегодняшнее занятие ОТМЕНЯЕТСЯ, следующее занятие состоится в субботу в 19.00. Всех буду рад видеть приходите за энергией, здоровьем и позитивом
To Sveta_L
Привет, Свет
Стабильно сейчас только суббота с 19.00-21.00.
А дальше будет видно... |
|
| IP |
|
ЧТМ
Участник
В походе за силой...
|
| отправлено: 07-09-2009 12:08:35 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Всех ценителей йоги поздравляю с открытием нового сезона! Рада была нашей встрече и окончанию "летней спячки" Немного непривычно было заниматься на новом месте - старое во фрэш-фитнесе все ж было хорошо "насижено". Но есть и свои безусловные плюсы: зал большой и удобный и, что действительно впечатляет, ТИХИЙ! Нет долбящих шумов от качалки. Так что в этом смысле заниматься намного удобнее. НО! Если оценивать свою физическую форму после летнего расслабления, то приходишь в ужас: пресс совсем никакой, даже достаточно легкие асаны на мышцы живота даются с трудом. Об низких упорах вообще лучше умолчать...И ведь не подозреваешь такого безобразия, пока не начнешь делать привычные упражнения, которые раньше вполне прилично получались 
В общем, расслабляться не стоит - хочешь хорошо выглядеть, хорошо чувствовать, иметь хорошее настроение - занимайся, занимайся, занимайся... 
To Sveta_L
 |
|
| IP |
|
ЧТМ
Участник
В походе за силой...
|
| отправлено: 12-09-2009 21:45:52 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Иван, спасибо за позитивную тренировку!!
Возвращается немного подзабытый тонус и легкость. Кстати, очень довольна новым (по сравнению с фрэш-фитнесом) временем тренировок и тем, что раздал нам распечатанный комплексю Жду усиления растяжки! |
|
| IP |
|
ЧТМ
Участник
В походе за силой...
|
| отправлено: 19-09-2009 22:18:42 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Да, Василий, состояние более, чем приятное. Хорошо, что занятия после каникул начинаются с легкого комплекса - потихонечку встраиваешься. Понемногу привыкаю и к новому залу. |
|
| IP |
|
Sveta_L
Участник
|
| отправлено: 20-09-2009 22:58:27 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Да, тяжело после длительного перерыва! Ощущение что все закостенело, но к концу тренировки появился намек на некоторую гибкость. Хотя состояние кайфа во время и после тренировки осталось.  |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 21-09-2009 22:35:33 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Vasya!
Василий я честно завидую твоей гибкости, удачного расслабления.
To YOMAYO
To Sveta_L
Илия, Света, очень был рад вас видеть!
To ЧТМ
Да 
To ALL
Товарищи успешно позанимались, напоминаю, что следующее занятие пройдет в субботу в 18.00 Приходите за здоровьем, позитивом и информацией
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 26-09-2009 20:58:42 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
 Я всех благодарю за участие в тренинге, коротко мы поговорили о теории, сделали стандартную базу упражнений и я надеюсь, что все получили от этого, что-то хорошее…
На нашем сайте я выкладываю комплекс и теорию, заходите, берите, практикуйте и будьте счастливы, друзья: http://fryazino-yoga.ru/index.html
|
|
| IP |
|
relikt
Новичок
|
| отправлено: 10-10-2009 23:19:15 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Иван, во- первых спасибо за тренировку 
во вторых попыталась на сайте в форуме зарегестрироваться- почта не печатается, почему? 
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
|
ЧТМ
Участник
В походе за силой...
|
| отправлено: 23-10-2009 12:57:12 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Иван, у меня два вопроса:
1.Одно занятие в неделю - как-то маловато. Пробую дома самостоятельно заниматься йогой, но чувствую, что в группе раскрутка идет сильнее. Поэтому вопрос такой - планируется ли увеличение количества занятий на неделе.
2. В свое время (еще во Фрэш-фитнесе) ты давал асаны с одновременным отслеживанием потоков праны. Ну, помимо того, что это было просто интересно и необычно, намного лучше получалось понять то, что делаем. Так что второй вопрос: будут ли еще такие занятия? Или нам пока требуется немного подраскрутиться и войти в форму? |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 23-10-2009 21:37:40 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
1. цитата:
планируется ли увеличение количества занятий на неделе.
2. цитата:
асаны с одновременным отслеживанием потоков праны...будут ли еще такие занятия?
Тамара, да у нас в планах не только увеличение количества фитнесс-занятий и занятий по биоэнергетике, но так же и проведение лекций в режиме on-line в просторах интернета.
Не знаю когда точто мы расширим наше расписание, но знаю точно, что эта информация обязательно появиться здесь на форуме, а так же на нашем сайте: http://fryazino-yoga.ru/index.html
|
|
| IP |
|
ЧТМ
Участник
В походе за силой...
|
| отправлено: 31-10-2009 21:47:36 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Иван, спасибо за позитивное и очень, очень интересное занятие! Давно ждала осознанной работы с праной  Думаю, что у меня получилось все неплохо
Во всяком случае, в шавасане потом лежала, как в теплом, пульсирующем облаке, и тело легкое, невесомое. Будет здорово, если сегодняшние новшества закрепятся на всех тренировках |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 17-11-2009 16:28:21 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Друзья, мы расширяемся, теперь наша йога будет идти по вторникам: с 20.30 до 22.30 и по субботам: с 19.00 до 21.00.
План занятий следующий, вторник - это всевозможные растягивающие упражнения , суббота - это силовые упражнения и биоэнергетика |
|
| IP |
|
Vasya!
Участник
|
| отправлено: 23-11-2009 23:00:08 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Nagval
Отличненько!Хоть по субботам мне конечно подходит идеально,но буду стараться и во вторник приходить.Хотя сейчас сессия будет,так что даже не знаю;D |
|
| IP |
|
AmeeSant
Участник
|
| отправлено: 26-11-2009 16:16:24 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Nagval
а можно ли прийти на занятие впервые?
и где они проходят?
просто очень хочется,наконец, регулярно заниматься Йогой, но я боюсь прийти в продвинутую группу, т.к. мой личный уровень...ну, не очень-то высокий
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 28-11-2009 14:06:39 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To ALL
ВНИМАНИЕ занятие в эту субботу (сегодня) отменяется по тех. причинам, следующая наша встреча состоится во вторник в 20.30.
To AmeeSant
Да, можно, приходите во вторник
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 15-12-2009 21:33:26 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Внимание! Начинаются йога-каникулы, с 19-ого по 31-ое йоги не будет. Всех с Наступающим Новым Годом, друзья  |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 17-01-2010 11:38:48 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
ВНИМАНИЕ. Друзья, мы продолжаем наши занятия.
Расписание остается прежним:
вторник: с 20.30-22.30
суббота: с 19.00-21.00
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 17-01-2010 11:41:23 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
сайт временно не работает, поэтому еще раз уточняю место и цену:
- фитнес клуб "Виктория"
- стоимость за тренировку 250р.
|
|
| IP |
|
sc&al
Участник
eMPtINeSS...... DeBaUcH...... InFInIty......
licq:2345
|
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 28-12-2010 00:42:39 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Друзья, приглашаю всех желающих позаниматься динамической йогой на природе; денег за эти занятия не беру. |
|
| IP |
|
BPS
Участник
Большой путь начинается с маленького шага (с)
|
|
Sveta_L
Участник
|
| отправлено: 01-01-2011 16:53:44 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Nagval
Иван, привет! А напиши поподробнее про занятия. Они будут происходить на регулярной основе или только на новогодние каникулы? |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 02-01-2011 11:18:26 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Друзья, полезная оздоровительная физкультура на природе со знанием дела, за занятия денег не беру, занимаемся для себя, товарищи.
Свет. встречи, или занятия планирую устраивать регулярно, какой смысл позаниматься один-два раза на праздниках и бросить?))
Саш, о месте и времени решим немного позже, когда группа желающих собирется побольше |
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
|
kolga
Новичок
|
| отправлено: 27-02-2011 17:20:11 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| мне очень понравилась йога вВиктории, ведет девушка и для женщин подходит. у Вани больше мужская, хотя тоже нравится. но тяжеловато. |
|
| IP |
|
100mbu1
Новичок
|
| отправлено: 01-03-2011 12:22:18 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| добрый день, скажите, проводятся ли сейчас оздоровительные тренировки на свежем воздухе? по каким дням и во сколько собираетесь у первой школы? |
|
| IP |
|
Vixen
Участник
корону не сниму, нимбу она не мешает :)
|
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 25-12-2011 14:55:39 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
1. ВНИМАНИЕ: Открыт набор в группу «Боевых искусств» под моим руководством, группа планируется в 4-5 чел. не больше, работа с каждым почти индивидуальная. группа бесплатная, работаем на энтузиазме и в режиме дружеских встреч. Задачи: оздоровление, получение азов рукопашного боя, трансформация сознания (избавление от страхов, выработка уверенности в себе и т.д.).
2. В группу йоги сейчас набора нет.
|
|
| IP |
|
Nagval
Участник
Прыжок в Неизвестность...
|
| отправлено: 26-12-2011 10:29:18 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Пару слов о проекте...
Практика и рост – могут быть физическими, а так же духовными; практики физические направлены на освоение приемов, на оздоровление, духовные упражнения развивают, совершенствуют личность человека; простые отжимания от пола – это пример оздоровительного упражнения; с другой стороны - бой, спарринг с партнером будет скорее упражнением духовным, ибо заставляет людей преодолевать свои слабости, страхи и т.д. эти бои заметно меняют характер, делают его более мужественным…или медитация в ночном лесу, у городского человека на подсознании могут жить всевозможные страхи, которые высвобождаются, когда тот остается один, наедине с самим собою… во тьме, в незнакомом ему пространстве, например в ночном лесу, да, здесь он встретится с порождениями своего же воображения и если сохранит спокойствие – развеет их по ветру, избавится от них, это приятно…таких ментальных приемов, способных очистить ум от гнева, страхов, вожделений – множество. В группе с друзьями мы будем заниматься ментальными и физическими упражнениями. Главной задачей я как обычно вижу – изменение личности, большие кулаки это не самоцель, но только средство
|
|
| IP |
|
|
