Fryazino.NET Forum || Дети || Особый взгляд на причины детских болезней
>> Привет, Гость! Войдите! : вход | поиск | правила | банлист
Автор
Особый взгляд на причины детских болезней (2) 1 2 для печати | RSS 2.0
windy
Участник
licq:5980
To Nikodim
а оправдание: я зарабатываю денег меня не трогайте, заставляет нас относиться соответственно,как к человеку от которого нужны только деньги. потом жалуются. БРАВО!!!
IP
ELA
Участник
И пусть себе возбудитель циркулирует - все равно заболевание вызвать не сможет. А если и сможет (у непривитого), то остальным (привитым) ничего не угрожает.
В 1996 г. до 5 октября от дифтерии умерло 76 человек, из них привитых - 38
http://www.zerkalo-nedeli.com/nn/show/113/8989/
IP
Оленька
Участник
To Sara O`Connor
To Irink@

По поводу родов на унитазе: я в теме про домашние роды писала:

история рассказана приятельницей. Она рожала дома с мужем, и акушеркой. Их ее рассказа мне запомнилось в основном то, что акушерка постоянно ложилась подремать, потому как к ним пришла в перерывах между работами, рожала она почти двое суток (довольно сильных схваток), а разродилась в следующей позе:

муж сел на унитаз, она села к нему на колени, ногами уперлась в ванну, муж давил на живот, а акушерка приняла дочку.

Рассказывала она это все таким приподнятым и восторженным голосом, что сказать было просто нечего. Но вот лично я не хотела бы, что бы моя дочь появилась на свет в совмещенном санузле... Как-то вот противно, что ли рожать на унитазе...


Я после этого рассказа долго в себя прийти не могла. Теперь вот в шоке от мытья полов во время ремонта сразу после родов...
IP
Оленька
Участник
To Pani Tusia

Прошу прощения. kriut ухитрился всех запутать: в каждой теме он лепит одно и тоже, а на вопросы, ему адресованные отвечает в других темах...
IP
Irink@
Участник
licq:4013
To Оленька
А я помню ваш рассказ, поэтому мне и смешно стало от всех этих ситуаций! Чего только не бывает!
IP
BBC
Участник
Летай сам и дай летать другому
To Оленька
в каждой теме он лепит одно и тоже,-это точно!

а на вопросы, ему адресованные отвечает в других темах... -или вообще не отвечает...

14 лет йоги пропадают напрасно...
IP
windy
Участник
licq:5980
To BBC
IP
Pani Tusia
Moderator
licq:6060
To ELA
В 1996 г. до 5 октября от дифтерии умерло 76 человек, из них привитых - 38
Причины этого рассматриваются здесь http://childrimmun.dsmu.edu.ua/dub_zip/nb_0115.htm
(последние абзацы)
IP
ELA
Участник
To Pani Tusia там ссылаются на
...несовершенство календаря прививок и схем иммунизации, ограничение сроков иммунизации населения возрастом 11 лет до 1986 года, недостаточность дозы, частоты и кратности введения дифтерийного анатоксина взрослым до 1996 года , большое число медотводов от прививок , применение вакцин с уменьшенным содержанием антигена в прививочной дозе (АКДС-М, АДС-М, АД-М ) , использование импортных вакцин разных стран и заводов изготовителей , часть из которых по своей антигенной нагрузке была недостаточна для создавшейся ситуации .....
и как с этим бороться? Зачем используют вакцины, которые не работают?
Кстати, в нашей поликлинике, я заметила, вакцинируют детей с низким гемоглобином, хотя врачи знают, что прививка "не привьется". Никто ж не проверяет потом каков имунный ответ.

Сообщение изменено ELA от Sat Feb 4 18:42:48 2006
IP
ELA
Участник
Извините, статья немаленькая, но по сабжу - особый взгляд терапевта на причины болезней:

- За онкологической литературой слежу с большим вниманием и заинтересованностью, поскольку я врач-терапевт с соракалетним медицинским стажем, из которых - пятнадцать лет проведено в НИИбиохимии, где защищена, кандидатская диссертация в 1973 г. Последние двадцать лет я занимаюсь исключительно лечением больных методами естественной медицины (натуропатии), сочетая эту работу с работой в биохимической и клинической лабораториях.

Мною излечены сотни больных в Ереване, Москве, Краснодаре, самыми различными заболевания всех возрастов, начиная от новорожденных и беременных женщин. В течение последнего года я лечу с очень хорошими результатами онкологических больных. Причем, имейте в виду, что все больные, выполняющие систему естественного лечения - это сильно запущенные пациенты с давностью заболевания нередко 20-30 лет, т.е., которые испробовали все существующие методы и пришли к полнейшему отчаянию и безверию в медицину (в том числе народную( Вылечили они себя сами, когда сами взялись за это дело, а я только обучала их, как это делать - при отсутствии стационара - это единственная возможность. Результат - всегда выздоровление. Назову только несколько заболеваний, от которых избавились мои пациенты: псориаз, псориатический полиартрит, деформирующий остеохондроз, гипертоническая болезнь, головные боли (давностью несколько десятков лет), бронхиальная астма (в том числе гормональноза-висимая), мастопатия, лимфогранулематоз, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, атрофический гастрит, неспецифический язвенный колит, аллергические заболевания всех видов, в том числе пищевые аллергии и аллергия к амброзии, свирепствующая в южных регионах России.

Опыт моей работы и оценка данных литературы привели меня к некоторым выводам относительно причин возникновения и механизма развития многих болезней, в том числе опухолевых процессов. Я бы хотела поделиться своими соображениями с читателями в целях медицинского просвещения населения, потому что ни рак и ни одну другую болезнь нельзя вылечить и остановить рост заболеваемости препаратами или профилактическими осмотрами, если для этого требуется даже только одна капля крови пациента. Повально, лавинообразно растущую заболеваемость и смертность может остановить только знание людей о том, как и почему они заболевают и как они могут вылечить себя сами. Другого пути нет и это совершенно ясно.

Итак, отчего возникают опухоли доброкачественные и злокачественные? Отчего возникают болезни крови - лейкозы, лимфогранулематозы и т.п.? Я совершенно согласна что все мы являемся носителями простейших жгутиковых паразитов, которые при определенных условиях активизируются и вызывают рост новообразования. Однако все мы также являемся носителями туберкулезной палочки, кокковой флоры и т.п. микрофлоры, которая становится патогенной в определенных условиях. Часть этой микрофлоры (вирусы чумы, оспы) мы успешно уничтожили, однако, счастливее от этого не стали.

"Трихомонада - главный биологический противник человека". Однако в XVI, XVII и предыдущих веках главным биологическим противником человека были оспа и чума, уносившие сотни тысяч жертв во время эпидемий. На них мы нашли управу. Какую? Вакцинацией. Туберкулез "победили". Как? Вакцинацией и антибиотиками. Что предлагает ученый для уничтожения "главного биологического врага"? Вакцины и "нетравмирующие методы" лечения.

Однако давайте трезво оценим ситуацию. Мы заплатили за ликвидацию оспы и чумы и сокращение заболеваемости туберкулезом ценою резкого скачкообразного роста аллергических заболеваний, онкозаболеваний (что одно и то же) и СПИДа и других болезней иммунодефицита (что одно и то же!). Почему массовое применение профилактической вакцинации, антибиотиков, химиопрепаратов (уже в третьем и четвертом поколении людей) и гормональной терапии (во втором и третьем поколении людей) вызвали искажение иммунного фонда человечества и отдельных людей. Возникли избыточные, извращенные иммунные ответы, как на микробных взбудителей болезней, так и на естественные факторы внешней среды (пыльца цветущих растений, красные и оранжевые фрукты и овощи). Как можно говорить о проблеме рака, совершенно не упоминая проблему аллергии, ставшей "чумой XX века"? Ведь именно в аллергиях проявляется в наиболее общем виде вся человеческая патология - нарушенная "иная" реакция иммунной системы, причина всех наших болезней, в том числе сердечнососудистая и диабета. Как же быть? Уничтожать трихомонад, как мы уничтожали холерный вибрион и туберкулезную палочку? Все равно - не уничтожили. А с трихомонадами разве не боролись? Разве трихопол 20-25 лет назад не делал чудеса? Результат. Безобидные трихомонады женской вагины стали возбудителями рака.
Но ведь трихомонады и любой микроб и вирус для своего размножения в живом организме требуют питания. Как они могут жить и развиваться в живом организме? Очевидно только в случае его неполноценности, т.е. когда этот организм не вполне живой, а частично мертвый (ведь именно трупные ткани разлагаются под действием микробов, и становятся для них пищей). Подобное явление имеет место у всех людей, питающихся нефизиологической, несоответствующей видовой специфичности человека пищей. А так как только единицы в масштабе человечества соблюдают видово-специфическое (экологическое) питание, то физиологическим здоровьем обладают только они. В числе этих людей некоторые хорошо известные племена изоляты-хунзы, тубу, кель-кумеры, жители острова Тристан-д-Акунья, которые не болеют почти ничем и живут здоровыми, полноценно функционирующими и трудоспособными до 200 лет. Пищей этих племен являются только фрукты (абрикосы, финики), травы и коренья. Физическому и умственному здоровью их можно только позавидовать.

В чем же дело? Эти племена не носят в своем организме мертвых, неполноценных тканей или носят их минимальное количество, к тому же систематически от них избавляясь. Не забудем, что им посчастливилось избегнуть массовой вакцинации и антибиотиков, т.е. иммунные реакции сохранили свою нормальную напряженность.

Ведь что сделали массовые профилактические прививки? Они сенсибилизировали население, создали избыточные реакции иммунитета - аллергия, общая избыточная клеточная реакция, рак - местная избыточная клеточная реакция.

Что сделало массовое применение химиопрепаратов и антибиотиков, в том числе у новорожденных и беременных женщин? Подавило естественные реакции иммунитета. Появилась патология, не поддающаяся лечению. В ход пошли гормональные препараты, обладающие мощным цитостатическим действием. Они останавливали рост и размножение клеток, снимали воспалительные реакции, но подавляли иммунитет. В ответ на такую удручающую картину на арене появились иммунномодуляторы-активаторы иммунной системы.

Результат - полнейшее нарушение, извращение иммунных реакций организма человека, их подавление. Как следствие, активизируются инфекции, с которыми мы казалось покончили. Вспышка дифтерии среди взрослых и детей. Новая поголовная иммунизация - новое нарушение иммунного фонда населения, не говоря уже о смертельных случаях от прививок. Становятся жертвами те, у кого больные почки, но они даже не подозревали об этом. Чем кончится подобная "медицина"? Это искусственная медицина, венцом достижений которой стал СПИД - синдром приобретенного иммуннодефицита. Уж действительно приобретенного людьми благодаря усилиям нескольких поколений инфекционистов и фармакологов.

А где же выход? Что делать? Позволить людям умирать от дифтерии и туберкулеза? Нет! Не допустить этих заболеваний? Как? Обеспечив правильный ход обменных реакций в организме, т. е. правильный обмен веществ. А где начало этого обмена веществ? О каких веществах идет речь? О тех, которые организм принимает из внешней среды и тех, которые возвращает в эту среду, т.е обменивается с ней. Начало - вдыхаемый воздух и пища, конец - конечные продукты всей совокупности химических реакций в организме. Когда начинается нарушение хода этих реакций? Когда в организм поступают неправильные исходные продукты, т.е. неправильная пища в сочетании с загрязненным воздухом. Но в количественном отношении пища играет первенствующую роль. Когда начинается любая болезнь - от поноса, ангины и до инфаркта? Когда принятая еда начинает гнить в кишечнике и выделять токсины гниения - трупные яды: амины, путресцин, кадаверин, птомаины и т.п. А когда она гниет? Всегда. Почему? Причин тому несколько: мы едим слишком часто, не успевая переварить то, что съели, мы едим несовместимые смеси и, наконец, мы едим то, что нам есть не положено природой - чужеродные животные белки, т.е. мясные продукты. Биология - анатомия и физиология человека очень отличается от биологии хищников, и то, что переваривается без гниения в желудучно-кишечном тракте хищных животных, загнивает в кишечнике человека вследствии нехватки пищеварительных ферментов для расщепления животных белков до аминокислот и недостаточно кислой среды желудка и кишечника.
В результате полусгнившая масса этих белков задерживается в пищеварительной трубке не менее 6-8 часов, выделив за это время достаточное количество трупных ядов, попадающих из кишечника в печень с кровью воротной вены. Печень нейтрализует эти яды и, возвращая их в кровь в обезвреженном виде, отправляет в почки, которые выделяют их с мочой. Но так как этих токсинов гниения в результате избыточного употребления мясной пищи у нас образуется слишком много, печень не успевает их полностью обезвредить и поступая в кровь они разносятся по всем органам организма, попадая в мозг - головные боли, мигрень, нарушение психики; в сосуды нижних конечностей, прямой кишки, откуда особенно затруднен отток - облитерирующий эндартерит, трофические язвы, рожистые воспаления, геморрой; в слизистую желудка и кишечника - язвенная болезнь, неспецифический язвенный колит, в слизистую бронхов, ткань легких, миндалины, аппендикс - бронхиты, астма, пневмония, ангина, аппендицит; в придаточные пазухи носа - синуситы, потом - аллергии (в том числе и на цветочную пыльцу); в коронарные сосуды сердца - инфаркт, ишемическая болезнь сердца; в поджелудочную железу - диабет, панкреатит; в щитовидную железу - тиреотоксикоз, тиреодит и т.п.

Что еще заносится кровью во все эти органы в процессе неправильного пищеварения? Заносятся чужеродные белковые молекулы. Биохимиками установлено совершенно точно, что 40% белковых молекул пищи всасывается в тонком кишечнике нерасщепленными. Что это означает? Это означает образование в организме антител в ответ на этот антигенный белковый материал. Иными словами - на каждый килограмм съеденного мяса, сыра, творога образуется 400 г своих собственных клеток соединительной ткани, выплывающих в кровеносное русло и тканевую жидкость и пожирающих "чужие" белковые молекулы, ибо эти молекулы наши враги, они несут чужеродную информацию и если их не разрушить они потенциально способны изменить тип белкового синтеза, а организм заботится о сохранении видовой и индивидуальной специфичности (иначе, поедая говядину и свинину, чего доброго, превратились бы в коров и свиней). Итак, есть антиген, и в ответ на него синтезированное антитело: две белковые субстанции, взаимоуничтожающие друг друга - два трупа в межтканевом пространстве, но их накапливается огромное количество в течение многих лет употребления животных белков, т.е. накапливается мертвая ткань, гниющая в клетках. Это и есть гной, накапливающийся в глоточных миндалинах - ангина; придаточных пазухах носа - гайморит; аппендиксе - аппендицит; подкожной клетчатке - фурункулез, рожистое воспаление, псориаз и все кожные болезни; бронхах - бронхит, астма и т.д.

Что же является конечным продуктом тех 60% белковых молекул, которые мы сумели расщепить в желудке и кишечнике (ценою приобретения гастрита, панкреатита, колита и т.д.)? Конечный продукт их расщепления - мочевина, мочевая кислота, креатин, креатинин и др. азотистые соединения. Прежде чем выделить азот, являющийся продуктом расщепления белка, организм должен его синтезировать в виде, пригодном для выделения, не повреждающем ткани.

Таким, достаточно нейтральным продуктом является мочевина, которую синтезирует печень и выделяют почки, о по данным русского биохимика Капланского и американского Фолина, 60% принятых организмом белков, расщепляясь в пищеварительной трубке, попадает сразу в печень для синтеза мочевины, так и не достигнув общего круга кровообращения, т.е. печень наша при современном образе питания цивилизованного человека, превращена в некий завод по прямой переработке сырья (пищи) в отходы (мочевина). Но если бы мы освободили ее от этого тяжкого и неблагодарного труда ассанизатора наших отходов, печень гораздо лучше выполняла бы благородную задачу синтеза индивидуальных белков - тонкодисперсных альбуминов из углеводистых цепочек углеводов фруктов, меда и овощей с присоединением к ним азота, образующегося при распаде наших собственных отработанных белков.

Но кроме мочевины, которая достаточно легко растворяется и выделяется с мочой, в качестве конечного продукта пуринового обмена (т.е. ядерного вещества клеток) мы имеет в нашем организме мочевую кислоту. А это кристаллическое, труднорастворимое вещество, которое имеет склонность накапливаться в соединительной ткани и особенно в суставных хрящах и дерме. Кристаллы мочевой кислоты с острыми, как лезвие бритвы, краями травмируют эти ткани, вызывая в них боли и воспалительный процесс. Точно также они накапливаются в оболочках мозга, отсюда все разновидности артрозо-артритов, мигрени, кожных болезней, остеохондроза.
Нарушения обмена веществ вследствие неправильного питания имеют еще множество аспектов, но мы перечислили основные.

А что же опухоль? Когда развивается рак? Раковая опухоль начинает развиваться, когда где-то накопилось слишком много гноя и организму необходимо избавиться от него. Тогда идет синтез атипичных, агрессивных клеток соединительной ткани, которые могут принимать вид жгутиковых и еще другие разновидности. Тогда и те простейшие, которые обитали на наших слизистых, как безобидные сапрофиты, становятся агрессивными, т.к. они имеют обильное питание токсинами гноя. Организм переходит на военное положение и развязывает клеточную войну. Но фронт здесь пока локализован - развивается опухоль, т.е. скопление агрессивных нефифференцированных клеток в местe, наиболее близком к гнойному очагу. Если это хронический обструктивный бронхит (а этим заболеванием в той или иной степени страдают все), то у женщин - мастопатия или рак молочных желез, у мужчин - инфаркт миокарда, рак легких, болезнь Бехтерева. Если скопления гноя в стенках толстого кишечника, аппендиксе - рак кишечника, опухоли яичников, миома, рак шейки матки, простатит, аденома простаты и т.п. Хронические синуситы - опухоли мозга или другие заболевания лицевого и мозгового черепа, в том числе кариес зубов и парадонтоз, не жгутиковые - вызывают кариес, а гнойные токсины гайморовых пазух, тут же активизируются жгутиковые или появляются клетки соединительной ткани с элементами жгутиковых - агрессивные, амебовидные, способные поглощать и уничтожать гнойные токсины.

То же самое мы имеем при аллергиях. Механизм развития этого состояния совершенно тот же, с той лишь разницей, что аллергия - это клеточная война тотальным (фронтом), а не локализованным, как при опухоли. Здесь театр военных действий - это кровь и тканевая жидкость организма - избыточные иммунные тела, активные, поглощающие аллергены (пыльцу амброзии и других цветочных растений и др.), наводняют кровь и тканевую жидкость, создавая избыточные тканевые реакции преимущественно в дыхательных органах (бронхиальная астма) или на коже (диатезы у детей, экзема, псориаз, нейродермит у взрослых) или в области носоглотки (всевозможные пол-линозы, сопровождающиеся конънктивитами и другой глазной патологией).

Как ни странно это звучит, но механизм развития острых и хронических лейкозов, лимфогрануломатозов и, вообще, всей патологии белой крови, тот же самый, который описан при образовании опухолей. Здесь особенность заключается в том, что нарушаются иммунные барьеры костного мозга и в нем возникают гнойные очаги, подобные фурункулезу. Ответные реакции костного мозга или лимфоузлов, это и есть наводнение кровеносного русла лейкоцитами и лимфоцитами.

Во всех этих случаях нужно помнить: рак, аллергии, лейкозы возникают в организме с сильной, способной и активной борьбе с гноем и чужеродными молекулами иммунной системой. В организме, лишенном этих способностей иммунитета, мы имеем долго незаживающие хронические гнойные процессы (дегенеративные) или попросту - СПИД. Все специфические образования, найденные при СПИДе ни что иное, как клетки соединительной ткани организма, видоизмененные в длительном патологическом процессе.

Радио- и химиотерапия (азоиприты - потенциальные БОВ) и иммуннодепресанты циклофосфанового ряда, это только яды, парализующие клеточную реакцию размножения и потому сдерживающие рост опухоли и разрушающие ее. Но гораздо больше они разрушают здоровых клеток соединительной ткани, так что делают гибель ракового больного совершенно неизбежной. Как же все-таки вылечить рак, если нельзя применять облучение и химиотерапию, а операция стимулирует рост метастазов? На специфические противотрихомонадные препараты надежды тоже мало, и это только временная мера. Это и неудивительно. Всякое специфическое лечение, т.е. лечение только данной болезни является симптоматическим, потому что любая болезнь, это симптом общего нарушения функций организма.
Если у больного раковая опухоль, это значит нарушен обмен веществ. Цепочку этих нарушений мы уже описали, к тому же, у него ряд других болезней. Нужно лечить все сразу и одновременно, т.е. лечить больного, а не болезнь, и лечить общими неспецифическими методами, т.е. одним единственным методом - очищение тканей и полостей организма, индивидуализировав их для каждого больного.

В комплекс этих мер входят многократные промывания кишечника различными составами соков и отваров трав, питье овощных и фруктовых соков при полном воздержании от другой пищи: различные сроки сокового питания чередуются с приемом сырых фруктов и протертых салатов. Поддерживается работа щитовидной железы приемом синего йода, очищаются придаточные пазухи носа закапыванием сока клубня цикламена, листьев коланхое, сока красной свеклы. Идет беспощадная борьба с гноем в местах его накопления. Иногда приходится удалять оперативно гнойны кисты яичников, почек. Саму опухоль не нужно трогать, это арсенал взрывчатки, которая может взорваться при любом прикосновении, и дать агрессивнейшие метастазы. Нужно только тщательно и упорно очищать организм.

Но лучше всего, безусловно, не дать возникнуть опухоли. А для этого нужно соблюдать гигиену питания еще до рождения ребенка, т.е. профилактику рака нужно начинать до рождения человека, обучая беременную женщину правильному питанию не образующему гноя в ее организме. Ведь этот гной немедленно переходит в ткани плода и потому, дети после рождения болеют, простуживаясь, ангиной, бронхитом, пневмонией, ОРЗ и т.п. Ведь болезнь, это не результат простуды, а результат того, что забитые, нафаршированные гноем ткани начинают выделять этот гной, а простуда только способствует этому, т.е. начинает очищение. Нужно его продолжать, а не прекращать, что мы делаем, применяя лекарства.

Профилактические прививки, нарушающие нормальный иммунитет, совершенно излишни, если ребенок выношен в чистом организме (есть специальные методики очищения для беременных) и вскормлен чистым грудным материнским молоком. А для этого, кормящая мать должна обязательно периодически очищать кишечник питьем солевого слабительного, отваров трав с медом и большим количеством цитрусовых соков, периодически - по 5-7 дней пить только свежевыжатые овощные и фруктовые соки, кушать много лука, чеснока в салатах (свежих овощных и зеленых) и совершенно отказаться на период беременности и кормления от мясных и молочных продуктов (кроме сливочного масла и домашних сливок). Вот тогда ребенку обеспечены чистые ткани и гарантия не заболеть ничем и никогда! А если все-таки очищение проводилось недостаточно, и ребенок заболел, вылечить его очень легко: промывание кишечника, отвары трав с медом и соком лимона, фруктовые соки от одного до трех дней вполне достаточны для ликвидации поноса, высокой температуры, ангины, ОРЗ. И такой ребенок никогда не попадет в стационар, он очистится и выздоровеет. Если мать кормит грудью при болезни ребенка, она начинает внеочередное очищение: солевое слабительное, промывание кишечника, воздержание от пищи с обильным питьем соков и отваров трав с медом, закапывание сока клубней цикломена в ноздри для выведения гноя из придаточных пазух, очищается грудное молоко, ребенок выздоравливает. Не менее важны для приобретения полноценного иммунитета правильные роды (немедленное прикладывание к материнской груди и обрезание пуповины только после прекращения ее пульсации), ребенок таким образом получает молозиво и плацентарную кровь, особенно богатую иммуногеннобулинами. При раннем обрезании пуповины ребенок недополучает около 180 смЗ плацентарной крови, что, конечно же, вызывает у него и анемию и недостаточность иммунитета. К тому же, такое ведение родов очень облегчает отделение плаценты и роды практически получаются бескровными. Роженица получает возможность активного передвижения уже в первые сутки после родов. Ребенок спокоен, он рядом с матерью, она его кормит грудью, когда он этого требует. Нет опасности скопления молока в грудных железах, необходимости его сцеживания. Отсюда еще одна крайняя необходимость - обучать беременные пары домашним родам и проводить роды дома, хотя бы, с помощью акушерки. Это - гарантия избежать внутрибольничной инфекции - стафилококкового сепсиса, который может очень даже успешно заложить основы появления злокачественной опухоли лет через 30-40.
Это вопрос первостепенной важности, требующий несколько более подробного рассмотрения, точнее, это стратегия здравоохранения нации, и если мы ее оставим без внимания, как это делалось до сих пор, то мы не получим ничего, кроме угрозы вырождения и реального вырождения.

Дело обстоит следующим образом: начало вырождению любой человеческой популяции кладет ликвидация сел и деревень, т.е. мест естественного традиционного проживания этноса с традиционным сельским хозяйством и педагогикой, т.е. нравственностью. Ликвидация подобных естественных очагов проживания людей, их скопления в технизированных, урбанизированных городах с искусственной средой обитания, безусловно, ухудшает здоровье уже первого поколения, переселившегося в город. Следующие генерации людей рождающихся в городе испытывают на себе весь его экологический прессинг (химический, шумовой, компьютерный), плюс еще лекарственный, сопровождающий человека со дня его рождения всю жизнь. Эти поколения, естественно, могут только вырождаться физически и нравственно, что и имеет место реально. В городе дети и подростки намного более уязвимы и беззащитны перед пороками общества. Проституция и наркомания стали сегодня среди городских подростков настолько обыденным явлением, что уже не осуждаются обществом. Вполне респектабельные и гуманитарные издания спокойно пишут о "гуманных" методах предохранения от беременности девочек-подростков, рекомендуя оральный секс или новейшие "очень полезные" противозачаточные таблетки. Также легализуется и освещается в печати содомский грех. Ниже пасть наверное невозможно. Общество, растлевающее детей, не имеет будущего.

Благодаря развитию коммуникаций и средств массовой информации деревня, безусловно, не осталась несведущей подобных "новшеств". Однако в любой еще существующей деревне есть свой микросоциум, соблюдающий в той или иной степени нравственность и мораль. И поэтому необходимо укреплять и возрождать любое, самое маленькое сельское поселение. Обществу и государству это не представляет лишнего расхода. Где бы ни жили люди на земле, они эту землю обрабатывают, они кормят и себя и других. Надо только помогать им, не мешать делать это. Хорошо известно, что ликвидация села начинается с ликвидации школы и больницы. Если открывать во всех деревнях и селах школы и больницы, эти села будут заселяться, а не запустевать. Больницы, где население будет обучаться гигиеническому, экологически адекватному питанию и поведению в социуме и среде, резко повысит качество здоровья любого социума.

В урбанизированных городах работа подсобных стационаров естественного лечения малоэффективна, поскольку в них отсутствуют экологические факторы, необходимые, как первичные, для излечения естественными методами. Для реального излечения (а не компенсации) болезни необходимы в качестве предпосылок чистый воздух, отсутствие шумового и любого техногенного загрязнения среды. Все эти условия в значительной степени еще можно найти почти в каждом селе. И поэтому в таких сельских больницах нужно лечить не только сельское, но и городское население, хотя бы на время болезни поместив больного в естественную среду обитания. Что касается сложной диагностической аппаратуры, необходимой для лечения, то она, вообще, не нужна. Диагноз совершенно точно может ставить каждый врач, если он умеет пользоваться для этого руками, фонендоскопом и головой, т.е. умеет правильно и профессионально лечить. В конце концов, диагностика всегда может быть проведена в городской поликлинике, стационарное же лечение должно проводиться в селе, тем более, лечение городских детей. Для них, конечно, нужно организовать как можно больше больниц с обучением. Педагогические кадры всегда найдутся на селе. Теснейшее и активное общение с природой в детстве, это условие нормального здорового роста человеческой личности. Больница, школа и библиотека в селе - вот те очаги культуры, которые позволят сельскому населению приобрести настоящую, а не суррогатную городскую "антикультуру". Человек начинается с пищи, которую он съедает. Известно высказывание древних: "Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты".

Экологическая здравница на селе, это рассадник экологической культуры в человеческом социуме; гигиены питания и взаимоотношений со средой и внутри социума. Правильное питание беременной женщины и правильное поведение будущей матери и ее окружающих определяют не только физическое здоровье, но и нравственный облик ребенка и будущего взрослого человека.

Вся эта информация, сконцентрированная в сельской экологической здравнице, распространяется через ее пациентов, которые не только вылечиваются, но и обучаются экологически адекватным вкусам и навыкам. Именно таким образом организовав охрану здоровья населения, т.е. здравоохранение, можно добиться того, что прекратится превращение острых детских заболеваний в хроническую патологию взрослого населения, которая вызывает преждевременную смерть, т.е. уже сокращение численности нации.

Это сегодняшняя реальность, которой не удалось избежать несмотря на все современные технические достижения медицины (диагностическую технику, технологии операций и родовспоможения, и новейшие фармакологические препараты). Лечение людей нужно дополнять обучением естественным методам лечения, т.е. экологически адекватному лечению и предохранению от болезней.
http://www.medland.ru/zdorov/index77.php



IP
Irink@
Участник
licq:4013
To ELA
Очень интересная статья.
У меня 5 лет назад от острого лейкоза умерла невестка, моя ровесница. Врачи тогда разводили руками, не понимая, откуда что взялось... Была вроде относительно здоровая молодая женщина, и за какие-то 2-3 месяца "сгорела".
То, что я прочитала в этой статье, очень похоже на правду (я имею в виду механизмы образования всевозможных патологий).
Безусловно, чистый воздух, отсутствие шумового и любого техногенного загрязнения среды, здоровое питание и нравственность благотворно влияют на здоровье.

IP
volodina1973
Участник
To Pani Tusia
Все прочла, только Второе сердечко не все страницы. Сейчас перечитаю эту тему, раз Вы думаете, что здесь для меня что0то есть. Но ребенка уже второй месяц переворачиваю, он страшно веселится.
Я считаю, что иммунитет и грехи родителей суть одно. Только одно с научной точки зрения, другое с религиозной. Но вот факт, например, генетика, болезнь - как исправить? Вот в чем вопрос.
IP
Dimm
Участник
разные
licq:4460
скажите а сребёнком которому 5-6масяцев можно ездить за город?
IP
Dimm
Участник
разные
licq:4460
[email][/email]
IP
Лизочек
Участник
licq:6333
To Dimm
цитата:
ездить за город?

смотря что под этим понимать палатка, дача, санаторий?
А вообще вам сюда наверное http://web/forum?action=post&fid=19&tid=85614
Сообщение изменено Лизочек от 2007-01-16 16:24:03
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA Статья хорошая, только я не поняла - она ратует за вегетарианство? совсем без белков? или белки молочных продуктов и рыба все таки усваиваются?
Пороки общества - применительно к здоровью индивидума,я так понимаю - дополнительный путь "подхватить инфекцию".
Сообщение изменено Fluffy от 2007-01-16 18:23:50
IP
ELA
Участник
To Fluffy
Думаю, это "зкологический путь Германа Стерлигова"
Самый счастливый крестьянин: российский магнат
13.06.2006 13:52 | ИноСМИ.Ru
Став в свои 24 года одним из первых в посткоммунистической России миллионеров, Герман Стерлигов, не теряя времени, приступил к созданию финансовой империи, офисы которой размещались на нью-йоркской улице Уолл-стрит и в лондонском фешенебельном районе Мейфер. Сегодня ему 39 лет, и он устал от роскошной и насыщенной событиями жизни преуспевающего человека.

Он отказался от двух личных самолетов и целого парка роскошных авто, от пятиэтажного особняка в Москве и от пентхауса в нью-йорском районе Манхэттен.

Вместо них он купил лошадь и трактор, переехал с женой и пятью детьми в деревянный дом с тремя спальнями, без электричества и газа, расположенный посреди поля, окруженного со всех сторон пугающим лесом. Международный воротила Стерлигов стал простым крестьянином.

До недавнего времени он заключал прибыльные сделки и имел состояние, которое в момент наивысшего подъема насчитывало сотни миллионов долларов. На прошлой неделе он занимался уходом за свиньями и овцами.

Семья сама печет для себя хлеб, а вместо шампанского Стерлигов и живущая с ним вот уже 17лет жена, Лена, пьют молоко от собственных коров и квас, слабоалкогольный напиток коричневого цвета из березового сока.

Летом их небольшой уголок в сельской местности, расположенный в 100 милях к югу от Москвы, кишит комарами, а зимой, когда температура воздуха может опускаться до минус 45 градусов по Цельсию, дом обогревается дровяной печью и освещается свечами.

"Когда рухнул коммунизм, все, чего я хотел, было делать деньги, как можно больше денег, - сказал Стерлигов, расхаживая по своему утопающему в грязи двору в высоких кожаных сапогах, с охотничьим ножом на поясе. - Но когда я сделал миллионы, я понял, что жизнь богатых людей в Москве уподобляется рабству. Каждая минута дня тратится на какую-нибудь трудную сделку или бесполезную встречу. Эта жизнь абсолютно лишена смысла.

"Мы раньше жили в золоченой клетке. Я хочу, чтобы мои дети росли как можно дальше от этого аморального существования. Я навсегда отказался от этой искусственной жизни, потому что хочу, чтобы они познали подлинные ценности".

Стерлигов, исключенный из университета и короткое время работавший на заводе, одним из первых ухватился за экономические возможности, предоставленные реформами Михаила Горбачева в конце 1980-х годов. Он взял курс на то, чтобы стать миллионером задолго до того, как начали пробовать себя в бизнесе некоторые более известные предприниматели, такие, как владелец английского футбольного клуба "Челси" Роман Абрамович.

Стерлигов организовал один из первых в России кооперативов, наняв уличных музыкантов и артистов развлекать приезжих на московских железнодорожных вокзалах. Это был прибыльный бизнес, который каждый день приносил ему полные чемоданы рублевой мелочи.

Но по-настоящему богатым его сделала "Алиса", первая в России частная торгово-посредническая фирма, которую он создал в 1991 году. Названная в честь его любимицы, кавказской овчарки, "Алиса" торговала всем, от кирпича до презервативов, когда частные предприятия еще были редкостью.

"Это было сумасшедшее время, - вспоминал Стерлигов, сын педиатра со связями в Политбюро ЦК КПСС. - Не существовало никаких правил, а контракты писались на подвернувшихся под руку клочках бумаги. Всего за 3 недели я стал миллионером, официально вторым в России".

Его успехи в бизнесе, включавшем, в том числе, изготовление богато отделанных гробов для влиятельных покойников, вскоре привлекли к нему внимание русской мафии. Были угрозы смерти со стороны деловых соперников и организованных преступных группировок. Ему приходилось переезжать с квартиры на квартиру, иногда баррикадируясь за стенами своего особняка под охраной собственной службы безопасности в составе 60 бывших офицеров спецслужб.

Прихожанин Православной церкви с сильными националистическими взглядами, он в 2002 году занялся политикой, выставив на платформе запрещения абортов и восстановления смертной казни свою кандидатуру на пост губернатора одной области в Сибири, а позже - мэра Москвы. Обе попытки оказались неудачными. Три года назад он пытался баллотироваться в президенты страны, но Кремль ему помешал.

Стерлигов сказал, что затратил уйму денег на эти три обреченные на неудачу избирательные кампании, но отрицал, что именно это стало причиной радикального изменения его стиля жизни. "Я переехал в сельскую местность не из-за финансовых проблем, но потому, что не хочу, чтобы мои дети находились под влиянием морально обанкротившегося общества, в котором мы прежде жили", - сказал он.

"Сегодня мы свободны. Я хотел изменить что-то, занявшись политикой, но когда стало ясно, что это мне не удастся, я решил уйти от того мира".

Его тяга к простой жизни несгибаема. К дому Стерлиговых нет никакой дороги: только бесконечные поля и плотный лесной массив из елей и берез. Место настолько уединенное, что в снежную зиму добраться до него можно только на запряженных лошадью санях. Дом и три конюшни окружены забором, чтобы внутрь не проникли волки.

В покрытом грязью саду, где бродят гуси и куры, Стерлигов велел построить туалет. В доме нет радио, не говоря уже о телевизоре. Пол сделан из пыльных досок.

"Перемена была огромная, - сказала его 38-летняя жена, Лена Стерлигова, которая трудилась на кухне с покрытой платком головой. - Когда Герман был миллионером, я была женой миллионера, и за мной тенью ходили телохранители. Сегодня, когда он стал крестьянином, я - жена крестьянина. Когда мы поженились, он обещал мне жизнь, полную авантюрных приключений. Такой она, безусловно, и была, но я считаю, что наша теперешняя жизнь великолепна. Единственное, чего мне здесь недостает, это горячей ванны". Прошлой зимой она на короткое время ездила к своей матери в Москву с Михеем, своим 18-месячным ребенком.

Стерлигов, который одно время имел более 2500 наемных работников, а сегодня имеет всего троих, сказал, что не спрашивал мнения своей жены перед тем, как круто изменить свою и ее жизнь. Он утверждал, что друзья, считавшие, что он сошел с ума, сегодня завидуют его безмятежному существованию.

Ближайшие соседи живут в семи милях, но изоляция не помешала местным жителям сжечь его дом в прошлом году. Стерлигов сказал, что нападение было мотивировано ненавистью русских крестьян к богатеям. С тех пор он держит в доме пулемет, а к его седлу приторочен обрез охотничьего ружья. Его 15-летняя дочь, Пелагея, стала искусной лучницей.

Вместо того чтобы посещать частную школу, Пелагея и ее братья, 9-летний Арсений, 5-летний Сергий и 3-летний Пантелеймон, играют в конюшнях, а учат их на дому сельские учителя в обмен на индюка или козла. Вечерами их отец читает им вслух религиозные и исторические книги. Его мобильный телефон и бронзовый колокольчик, которым пользовались торговцы "Алисы", чтобы подать сигнал о конце торгового дня, остаются единственным, что напоминает ему о его былой жизни.

Выбор Стерлигова напоминает о Льве Толстом, который в конце жизни решил раздать свое состояние и вести жизнь крестьянина. Но в отличие от автора "Войны и мира", который умер в бедности, Стерлигов выяснил для себя, что старые привычки отмирают с трудом. Он недавно продал мясо одной из своих овец своему богатому и процветающему московскому другу за 2700 английских фунтов стерлингов.

"Ведь, в конце концов, я выращиваю овец без химических добавок", - сказал он с улыбкой.

The Times

Сообщение изменено ELA от 2007-01-16 19:16:35
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA А это уже полная утопия. А дальше что они будут делать - хутор создавать? Пятеро детей вырастут - и куда они пойдут? в порочный мир или будут создавать свои усадьбы по соседству?
IP
Irink@
Участник
licq:4013
To ELA
Вот это да! Прочитала, как сказку.
Пыталась встать на место его жены, которую не спросили даже, как она относится к перемене участи - из жены миллионера в жену крестьянина...
Очень всё необычно.
Смысл, конечно, понятен, но вообще, крайности - это всегда плохо, я считаю.
Интересно, что этот Герман задумает еще лет через 10-15?... Землянку выроет, может? На несколько гектаров...
IP
ELA
Участник
цитата:
встать на место его жены

я по ТВ видела передачу о них. Жена его говорит:" Детям моим хорошо, значит и мне хорошо"
цитата:
Пятеро детей вырастут - и куда они пойдут

Я так поняла, что сам Г С очень дружит с бизнесменами из Москвы, снабжает их чистым мясом, они общаются и тд... И вообще за эту мясо-молочную продукцию ему неплохо платят.
Думаю часть детей пойдет по стопам отца и будет продолжать развивать экологическое производствопродуктов питания - возможно для будущего это золотая жила.
Часть детей реализует свои особые таланты (друзья бизнесмены помогут) и к тому же и Ломоносов в Москву пришел из глуши - ничего, прижился.
А для оставшихся особо безалаберных детей у Г С найдется несколько лишних миллиончиков для проживания в приличном месте на процент с бумаг и тд..
IP
volodina1973
Участник
Я бы еще хотела сказать по поводу этой весьма интересной статьи.
1. Человек изначально не вегетарианец. Он всеяден.
2. В природе животные болеют ничуть не меньше, чем домашние. Просто дохнут раньше. Очень интересны книги Дж. Дарелла. Там не о том что дохнут, конечно, а о том как живут. Но и про болезни животных в природе много написано.
IP
ELA
Участник
To volodina1973
цитата:
В природе животные болеют ничуть не меньше, чем домашние. Просто дохнут раньше

мне кажется, у домашних и диких просто очень разные причины смерти, можно сказать противоположные
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA я все "перевариваю" статью терапевта, который лечил онкозаболевания особой системой питания. Я практически все (% на 80) это же читала в статье про раздельное питание - те же "загнивания", те же последствия - опухолевые... Только все же считаю, что человек - всеяден (и белки настолько же необходимы для жизни как и углеводы), только надо правильно принимать пищу:есть с перерывом в 3-4 часа, пить отдельно от еды (не меньше чем за пол-часа ДО, или не раньше чем через 1 час ПОСЛЕ еды) и (возможно) более правильно будет есть белки отдельно от крахмалов (на этом настаивают практически все диетологи, аргументируя тем, что для усвоения этих групп организм должен выделить взаимоисключающий по составу желудочный сок, и в результате совместного применения происходит недопереваривание - которое ведет к загниванию пищи). Про алкоголь, табак и наркотики - все итак все знают. Короче, как всегда смешали правду с домыслами и получилась своя теория исцеления человечества.
Я тут в каком-то журнале прочитала, что раньше люди в среднем жили до 30-35 лет и до большей части возрастных болезней просто не доживали.....
IP
ELA
Участник
To Fluffy
С этим питанием вообще беда. Как например отнестись к этому??7:
Болезни и неправильное питание. Чжома Дунчжи

В последнее годы богатейший опыт тибетской медицины привлекает все большее внимание врачей специалистов. Эффективность данного метода лечения обусловлена прежде всего комплексным воздействием на организм больного и оптимальным сочетанием с новейшими достижениями современной медицины.
Б.Тугдумов, гл.врач Кижингинской ЦРБ, к.м.н. (Бурятия).


Молодым людям в детородном возрасте не желательно злоупотреблять чесноком, т.к. чеснок уничтожает действие спермы.
Сахар не желательно употреблять в сыром виде, т.к. в сахаре часто заводятся чесночные клещи. Например, в 1000 граммах сахара их можно насчитать несколько десятков ты¬сяч штук. Клещи попадают в желудочно-кишечный тракт, вследствие чего возникают боль в животе, понос или язва желудка. Поэтому сахар перед употреблением желательно нагреть до 40-70 градусов и выдержать 3 минуты. Тогда все клещи погибнут и его можно употреблять.
Не желательно употреблять в сыром виде и мед, т.к. пчела, вырабатывая мед, часто собирает ядовитую пыльцу. При нехватке цветов собирается большее количество ядовитой пыльцы. Употребляя такой мед, легко можно отравиться.
Кроме того, мед, продающийся на рынке, содержит мясные палочковидные бактерии. Поэтому мед перед употреблением надо обязательно подогреть.
Полным людям не желательно употреблять пиво, т.к. пиво способствует накапливанию жировых клеток. Таким образом появляется избыточный вес.
Молодым людям от 14 до 25 лет не желательно употреблять спиртное, т.к. спирт очень вреден для половых желез. При злоупотреблении или постоянном употреблении спиртных напитков у мужчин уменьшается половое влечение. Также уменьшается образование спермы. И от такой спермы чаще всего рождаются дети-уроды (аномальные). У мужчин происходит преждевременное семяизвержение. У женщин может произойти сбой менструального цикла или аменорея. Также происходит диссимиляция яичников и прекращение овуляции.
Также не желательно злоупотреблять чаем, т.к. в чае содержится большое количество фтора. Употребляемое количество фтора не должно превышать 3-4,5 мг. Иначе произойдет небольшое отравление. При этом зубы могут поменять свой цвет, могут заболеть конечности и позвоночник; суставы могут изменить форму. В худшем случае человека может парализовать или произойти патологические изменения в организме.
Мальчикам не желательно в большом количестве употреблять семечки подсолнуха, т. к. они могут привести к увяданию яичек, что несомненно отразится на способности к деторождению.
Употребление в пищу арахиса с огурцом может вызвать понос.
Не желательно варить зерновые культуры в сырой воде. Закипая, сырая вода разрушает витамин В, содержащийся в зернах. Поэтому воду сначала нужно вскипятить, а потом класть кашу.
Ананас и редька, употребляемые вместе, могут привести к зобу щитовидной железы. Кроме того, нельзя употреблять ананас вместе с молоком или яйцами.
Не желательно употреблять разрезанный арбуз, долго находящийся в холодильнике. Это может привести к расстройству пищеварения, отвращению к пище, болям в животе, рвоте, поносу и т.д.
Употребление в пищу рыбы вместе с виноградом может привести к язве желудка или кишечника.
Не желательно есть бананы на голодный желудок, т.к. в бананах содержится большое количество магния. При приеме бананов на голодный желудок элементы магния в крови резко увеличиваются, образуя дисбаланс между магнием и кальцием. Тем самым происходит торможение работы функций сердца, что неблагоприятно сказывается на здоровье человека.
Употребление в пищу лимона вместе с морковью, огурцами или печенью вредно для кожи.
При употреблении неспелых апельсинов могут образоваться камни в мочевыводящей системе.
Не желательно злоупотреблять мандаринами. Слишком большая доза может вызвать герпес, гноение слизистой оболочки (десен), появляются пузырьки на языке, густой стул, выпадение волос и могут проявляться другие симптомы. Мандарины несовместимы с молоком, редькой, огурцами и крабами.
Если после сахара есть персики, может возникнуть сахарный диабет.
Если после груши выпить кипяток, может быть понос, а если есть с крабами, то неблагоприятно сказывается на кишечнике.
Большое количество яблок вредит желудку и почкам.
При употреблении молока вместе с шоколадом может возникнуть высыхание волос, возникнуть понос, замедление физического развития, также это может привести к образова¬нию камней в мочевыводящей системе, особенно в почках.
Пожилым людям не желательно есть утиные яйца. Это ускоряет развитие склероза кровеносных сосудов. Детям так же нельзя в большом количестве употреблять утиные яйца. Это может привести к детском заболеваниям.
При употреблении в пищу сырых куриных яиц могут возникнуть выпадение волос, частичное воспаление, потеря аппетита, мышечные боли, сухость кожи и другие симптомы. Постоянное употребление в пищу куриных яиц может неблагоприятно сказаться на функции почек и кровообращения, также привести к болезни сердца. Куриные яйца вместе с сыром, луком или чесноком могут вызвать астму.
В куриных лапках содержится вещество, которое может вызвать рак ,также в куриных лапках содержится большое количество вирусов.
Копченое мясо медведя, в котором содержится большое количество белков (протеина), может вызвать рак.
Употребление оленины вместе с карасем вызывает аллергическую реакцию.
Если после бараньей печени выпить чай, то происходит замедление пищеварения, густой стул.
От пригоревшей баранины может быть унаследована передача вредных веществ, которые неблагоприятно отразятся на здоровье следующего поколения.
Употребление в пищу говядины, свинины и водки может привести к воспалению десен.
От употребления свиной печени вместе с карасем могут образоваться фурункулез.
Постоянное употребление жирного мяса (сала) может вызвать не только ожирение, но и рак толстой кишки.
Постоянное употребление постного мяса может вызвать артериосклероз у пожилых людей.
Нельзя сразу употреблять свежее мясо животного. Оно должно полежать как минимум один день, после чего его можно использовать.
Употребляя щитовидную железу животного, можно отравиться:, может появляется головная боль, головокружение, раздражение, тошнота, рвота, отвращение к пище, учащенное сердцебиение, также слабость конечностей и другие симптомы.
Если чрезмерно употреблять в пищу картофель с проросшими отростками, можно отравиться. При этом разрушается в крови - красные кровяные тельца, появляется отек, начинается воспаление слизистой оболочки желудка, кишечника и соединительной оболочки глаза, жгучая боль в горле, немеет язык, появляются тошнота и рвота, боли в животе, понос, температура, головная боль, затрудняется дыхание, часто с потерей сознания, также наблюдаются и другие симптомы.
Не желательно употреблять в пищу очищенный картофель, так как основные микроэлементы находятся именно в кожуре. Поедая очищенный картофель, мы получаем только крахмал.
Тыква предотвращает ожирение, улучшает внешний вид человека. Но худым людям, не желательно употреблять ее в пищу.
Употребляя в пищу баклажаны вместе с крабами, мы вредим желудку и кишечнику, и это также может вызвать понос.
Употребляя помидоры вместе с огурцами, мы теряем многие элементы витаминов, находящиеся в нашем организме.
Нельзя есть помидоры на голодный желудок, это может привести к болезни желудка.
В огурцах содержится вещество, помогающее похудеть, поэтому пожилым, слабым, худым, долго болеющим людям и беременным женщинам не желательно злоупотреблять ими.
Обжаренная морковь полезнее, чем сырая. Так как элементы моркови (каротин), взаимодействуя с маслом (жиром), образуют большое количество витамина А, который поглощается организмом через печень и кишечник. В сыром же виде теряется около 90% витамина А. Поэтому морковь лучше употреблять в обжаренном виде.
Морковь, употребляя вместе с мандаринами, может образовать зоб щитовидной железы.
Порей, употребляемый вместе с водкой, может вызвать воспаление желудка или язву, симптомы болезней печени и кровоточивые болезни. А порей с говядиной может вызвать воспаление десен.
Слишком частое и чрезмерное употребление соленой капусты может привести к раку.
Овощи не желательно замачивать в воде. От долгого пребывания в холодной воде овощи не теряют влагу, но утрачивается до 90% витаминов, содержащихся в них.
Употребляя в пищу долго пролежавшую отваренную капусту, мы рискуем отравиться, что может вызвать посинение кожи (синюху) и другие симптомы.
Применяя старый, долго пролежавший свиной жир, у человека может развиться артериосклероз.
В растительном масле содержится вещество, противодействующее артериосклерозу и высокому давлению. Но частое его употребление вредно для здоровья, это может вызвать рак.
http://www.tibmed.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=2

IP
N14__
Участник
To ELA
кааашмар! бананы и помидоры на голодный желудок нельзя, морковь только жареную, от постоявших щей с капустой синеют, от соленой капусты получают рак...
да, соберусь худеть - вывешу себе на стеночку этот списочек, вызывающий стойкое отвращение ко всей еде. Спасибо, ЕLA!
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To N14__
цитата:
да, соберусь худеть - вывешу себе на стеночку этот списочек, вызывающий стойкое отвращение ко всей еде. Спасибо, ЕLA!

+1
IP
ELA
Участник
To N14__
Если соберетесь толстеть:
Выбираем самые полезные продукты
Вместе с к. м. н. врачом-диетологом Екатериной АЛЕКСАНДРОВОЙ мы составили список вкусностей и напитков, которые нужно включать в рацион и в праздники, и в будни
Чем краснее помидор, тем лучше

Томаты способны снижать риск многих заболеваний предстательной железы и пищеварительного тракта. И все это благодаря одному из мощнейших антиоксидантов ликопену. Именно он дает помидорам глубокий бурый цвет. Поэтому чем краснее помидор, тем он полезнее. Ликопен хорошо сохраняется и во время термической обработки помидоров, особенно если при приготовлении используется растительное масло.

Сырые томаты - щедрый источник витамина С.

Внимание! А вот тем, кто страдает мочекаменной болезнью, увлекаться томатами не стоит, может быть обострение.

Шпинат - для тех, кто следит за фигурой

Недавно в интервью «Комсомолке» Анастасия Волочкова призналась, что каждый день обязательно ест шпинат. И правильно делает. Эти зеленые листочки кладезь железа и полезных соединений - фолатов, которые не только укрепляют нервную систему, но и понижают уровень гомоцистеинов - веществ, опасных для кровеносных сосудов.

Комплекс полезных веществ, содержащихся в шпинате, предотвращает отслоение сетчатки глаза.

Кстати, в одной средней порции шпината всего 41 килокалория, так что можно не переживать за стройность.

Нет спаржи? Купите брокколи

Вещества, содержащиеся в спарже, разрушают в клетках процессы, ведущие к образованию онкологических заболеваний. Ученые говорят, что регулярное употребление спаржи защищает от возникновения рака легких, желудка.

Так же как и спаржа, бета-каротином, витамином С и пищевыми волокнами богата капуста брокколи.

Чеснок - только в сыром виде

Чеснок поддерживает сердце, борется с образованием опухолей, способствует понижению холестерина. Но все это относится только к сырому чесноку. Пройдя через термическую обработку, он теряет свои полезные свойства.

Внимание! Чеснок нежелательно есть людям с чувствительным желудком, потому что он раздражает слизистую оболочку.

Черника улучшает зрение и память

Маленькая ягодка по количеству полезных веществ может дать фору крупным овощам и фруктам. Хорошо известно, что черника улучшает зрение, но ее употребление также снижает риск заполучить сердечные и онкологические заболевания. Кроме того, она благоприятно воздействует на мозг и улучшает память.

Ни дня без орехов

Орехи понижают уровень вредных триглицеридов и регулируют уровень холестерина в крови. А это лучшая формула для профилактики сердечных заболеваний.

Грецкие орехи, арахис, миндаль содержат эллагеновую кислоту, благодаря которой в организме истребляются онкологические клетки.

Внимание! Орехи - продукт жирный, если есть их не горстями, а мисками, избыточного веса не избежать.

Идеальный способ максимально заправиться полезными веществами и не растолстеть - съедать 2 - 3 грецких ореха в день.

Овсянка, сэр!

Овес не дает холестерину перевалить за опасную черту и снижает артериальное давление. Овсяная каша быстро дает ощущение сытости, поэтому придется к столу тем, кто сидит на диете. Еще регулярное употребление овса защитит организм от гельминтов.

Рыба - для ума и сердца

Морская рыба - кладезь жирных кислот омега-3, которые защищают от болезней сердца, снижают риск развития онкологических заболеваний и предупреждают аутоиммунные заболевания - ревматоидный артрит, волчанку (хроническая болезнь кожи и подкожной клетчатки - образуются бугорки). Еще рыба способствует работе головного мозга. Самые полезные: семга, форель, сельдь, скумбрия.

Оливковое масло защищает сосуды

Оливковое масло содержит жирные кислоты омега-9, которые препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов. Именно с употреблением оливкового масла связывают так называемый средиземноморский феномен: люди, живущие в странах с высоким употреблением оливкового масла, в десятки раз реже страдают атеросклеротическими заболеваниями.

Души не чаю в зеленом чае

Зеленый чай богат веществами, которые «работают» на обновление кровеносных сосудов и способны останавливать рост злокачественных опухолей на ранней стадии. Китайцы утверждают, что привычка ежедневно пить зеленый чай снижает возможность заболеть раком желудка и печени. А дотошные японцы добавляют, что 5 чашек чая в день защищают сердце от усталости и недомогания.

Русский народный рецепт профилактики кариеса - полоскать рот заваркой зеленого чая.

Если вино, то красное

Кожица винограда, из которого делают этот напиток, содержит целый комплекс антиоксидантов. Один из них - ресвератрол - регулирует уровень холестерина в крови и поднимает гемоглобин. К тому же красное вино снижает давление и снимает головную боль.

Главное - не переусердствовать. Допустимая норма - 100 - 200 г в день.

Внимание! Красное вино, как и любые спиртные напитки, нельзя тем, кто страдает циррозом печени. Нужно иметь в виду, что чрезмерное употребление алкоголя - одна из причин геморрагических инсультов.

НА ЗАМЕТКУ

Принцип здорового питания - максимально натуральные и минимально переработанные продукты. Замените:

стерилизованное молоко на пастеризованное;
конфеты и пирожные на сухофрукты и орехи;
соки из пакета на натуральные фрукты;
хлеб длительного хранения на цельнозерновой хлеб;
рафинированные масла и маргарины на натуральные масла.
http://www.kp.ru/daily/23811/60138/
IP
volodina1973
Участник
To ELA
Спасибо большое. Будем "переваривать".

IP
ELA
Участник
Взрослые секреты детского здоровья

Наталья Толоконская главный врач-инфекционист г Новосибирска, Заслуженный врач РФ
http://www.tolokonskaya.ru/health1.html
- Одна из главных задач жизни человека - вырастить здоровых детей. Правда, у каждого своя система оценки, что такое благополучный и неблагополучный ребенок. Иначе, почему при сегодняшнем уровне технологий в той же медицине, результаты не радуют. И с высоких трибун, все чаще заявляется о том, что здоровье детей в России катастрофически ухудшается. Даже рождение ребенка сегодня зачастую спряжено с большими сложностями и трудностями для будущих родителей. А когда малыш идет в школу, возникают новые трудности уже с образовательными программами, которые тоже нередко наносят ущерб здоровью.

Поэтому проблему здоровья детей, а значит и здоровья нации, необходимо решать комплексно. И программа Детского фонда "Воспитание здоровья" связана, прежде всего, с преодолением сложившихся стереотипов и формированием нового мировоззрения. Ведь сегодняшние дети совершенно иные, чем предыдущее поколение их сверстников. У них иной уровень знаний, восприятия мира. И это необходимо учитывать, выстраивая систему отношений "взрослый-ребенок". Навязывая ребенку свои представления, свои правила, мы сдерживаем его развитие, не даем раскрыться его творческому потенциалу.

- Наталья Петровна, но это задача родителей, педагогов. Какое отношение к воспитанию ребенка имеет медицина?

- Со здоровьем здесь прямая связь. Возьмем, например, такую простую, казалось бы, тему, как питание. На самом деле мы не учим детей правильно питаться. Речь не идет о количестве калорий, жиров, углеводов. Речь идет об отношении к еде. Говорится об этом много, но понятного для всех образа питания пока нет. А детские болезни? Агрессивная, активная борьба с некоторыми из них, вполне естественными для растущего организма, создает среду для последующего развития куда более серьезных заболеваний. Потребление большого количества лекарств при малейшем насморке скажется потом на успеваемости и психоэмоциональном развитии ребенка. А затем, как приговор - "слабоуспевающий ученик". И из этого состояния выбраться ему будет практически невозможно.

- Но такова сложившаяся система. У нас ведь коллективное обучение, а не индивидуальное.

- Когда мы говорим, что нужно менять систему, некоторые воспринимают это как личную обиду, хотя речь идет о критическом переосмыслении сегодняшних подходов к воспитанию детей.

Мне бы хотелось обратить внимание на систему доктора Базарного, которая была предложена уже достаточно давно. На примере многих российских школ она уже продемонстрировала результаты. Определенная система медицинского тестирования состояния здоровья ребенка является основой для выбора методик обучения. И через несколько лет получаются прекрасные результаты. Кстати, В.Ф. Базарный посетит Новосибирск 14-16 апреля этого года по приглашению Детского фонда.

Официальная медицина очень консервативна. И детский врач, и родитель при малейших признаках недомогания скорее вспомнит о каком-то новом препарате, чем подумают о том, как включить биологические резервы организма.

Недавно прочитала слова очень известного онколога о том, что: и операции, и химиотерапия на самом деле укорачивают срок пребывания человека на земле. И в связи с этим есть необходимость развития биологической медицины. Пора принципиально менять стратегию, подходы, понимание причин онкозаболеваний. А причины нужно искать в детстве.

Здоровый человек - это оценка сиюминутная. Если в данный момент он не болен, это не означает, что у него хорошее здоровье. Может быть, в жизни человека много эпизодов небольших болезней, но по этим эпизодам можно сказать, что организм человека действует исключительно правильно, справляясь с этими болезнями, развиваясь, формируя защитные барьеры.

Сейчас я все чаще обращаюсь к опыту, наблюдениям русских врачей конца XIX - начала XX века. Они говорили, что клиническая диагностика - это глубокое понимание взаимосвязи сегодняшних и прошлых или будущих болезней, что стало невозможным при существующей узкой специализации. Впрочем, сегодня и среди родителей немало мудрых людей, которые иногда даже глубже, чем врачи понимают, в чем корень проблем ребенка и это очень обнадеживает. Родители уже пытаются понять, когда та или иная прививка - благо, а когда нет; родители наблюдают за действиями различных лекарств и соотносят их с успеваемостью в школе, например.

Дети с дефицитом внимания, с гиперактивностью - большая проблема для школ. И проще объявить ребенка неблагополучным, чем совместными усилиями с врачами и родителями выявить причину и найти пути решения. Ведь на самом деле с мозгом ребенка ничего не произошло, просто он на время "закрылся" от внешнего напора.

- И что же предпринимать в такой ситуации?

- Резервы человеческого организма огромны. И необдуманное, поспешное применение "высоких технологий" попросту закрывает перед человеком будущее. И многие врачи давно это признают. Но "встроенные" в систему мы ждем, когда изменение придет сверху, не решаясь сами бороться за перемены.

Да, медицина и педагогика очень консервативны. Есть предписанные стандарты, а чаще шаблоны, отступление от которых может строго караться. И для этого нужно обладать определенной смелостью и пониманием того, что каждый живой организм индивидуален. И одна и та же болезнь протекает у каждого со своими особенностями. Разве может быть абсолютно одинаковым лечение? Так не может быть абсолютно одинаковым обучение. Кто сказал, что все дети обязаны читать с одинаковой скоростью? И, главное, зачем? Дайте возможность детям читать с удовольствием. Ведь это гораздо важнее.

Есть еще одна очень важная тема, которая пока еще не очевидная для большинства. Это биоинформационная взаимосвязь живых существ и биоинформационных потоков в организме, в частности в организме ребенка. Ведь чтобы ребенок заболел, бывает достаточно агрессивного посыла со стороны родителя или ребенка. Современная физика это уже доказала. Появилось очень много книг на эту тему. Это книги Влаиля Петровича Казначеева, работы Шипова и "Физика веры" Тихоплавов, которые пока еще не достаточно востребованы и много других.

Правда, доступность знаний, таит в себе и опасность. Новые открытия, оказавшись не в тех руках, могут привести к плачевным результатам. И задача медицины, например, на мой взгляд, понять, что нельзя грубо вмешиваться в живой организм. Задача медицины - понять и помочь. Профессионализм врача не в том, какой антибиотик из известных выбрать в данном конкретном случае, а в том, как избежать его применения. Но, к счастью, положительное мышление пробивает себе дорогу, хотя и дорогой ценой. Мой учитель говорит, что лечить нужно мало. Когда врач непрерывно лечит и торопится одно лекарство заменить другим, он не дает возможности самому организму защищаться и себе убедиться в уникальных резервах организма. Настоящий врач не столько лечит, сколько воспитывает пациента. Он должен подсказывать путь самоисцеления. Настоящая русская народная медицина не имела в своем распоряжении такого мощного арсенала, как у нас сейчас, но исцеляла очень многих. Потому что лечили причину, а не следствие. Нужно вспомнить и восстановить все, что мы имели, сделать главным принцип отношения к человеку как к сложной биологической системе, а терапия должна носить, прежде всего, регулирующий характер вместо подавляющего. Простой пример. Ангина. На самом деле это очень серьезный сигнал организма о какой-то внутренней патологии, и потому ее нельзя лечить отдельно от всего. Или кожные болезни. Если организм способен какую-то болезнь "вынести" на кожу - это плюс, и нужно разобраться: от чего это произошло? В одной из программ Центрального телевидения показывают тюбик с гормональной мазью и говорят: когда у ребенка появилось что-то на коже, мажьте. Хуже этого придумать что-то трудно. И это ведь понимают многие врачи, но как этому противостоять? Только делом, своими поступками, убежденностью в правильности своих действий. Но врач, как и педагог, не должен давать пациенту жесткие, готовые ответы на все вопросы. Человек выздоравливает сам, а врач помогает, подсказывает и побуждает человека к обдумыванию своих проблем.

- Вы говорите о вещах, которые звучат достаточно необычно, если не сказать революционно.

- То, о чем я говорю сегодня, это попытка осознания и исправления моих собственных ошибок, допущенных и при воспитании собственных детей. И сегодня, общаясь со своими внуками, я часто останавливаю себя при попытке дать готовый ответ. Вместо этого нужно чаще задавать им вопрос: "А как ты думаешь?". И находить ответы вместе. Не торопитесь, выбирайте слова и интонации. Прямолинейность недопустима. Высокий уровень требований должен быть к нашему поведению. Признание своей вины перед детьми - ключевой момент. И это могло бы иметь здравоохранительный характер. Ведь способности ребенка зачастую выше, чем способности взрослого. И поток фантазии мы принимаем за вранье. Наказывая, ставим барьеры в развитии и создаем условия для развития будущих болезней. Если сегодня сосредоточиться на воспитании наших детей, бережном и внимательном, то в ближайшем будущем у нас сократится количество инфарктов, инсультов, онкозаболеваний, неврозов. Профилактика этих заболеваний - в решении проблем детского возраста. Но глубокое понимание этого невозможно прописать в рецептах. Нужно слушать себя и думать, думать, думать.


IP
volodina1973
Участник
To ELA
Ела, Вы у меня просто ассоциируетесь со здоровым образом жизни.
Думаю, что на здоровье серьезно можно повлиять правильным питанием. Только, если сам неправильно питался, сложно понять что правильно, что нет. Мне прислали статью о раздельном питании. Я загорелась исполнять. Но муж (его профессия связана с биологией), категорически раскритиковал раздельное питание и человека, который разрекламировал этот способ питания.
Если Вам вдруг попадется что-нибудь об этом, разместите, пожалуйста, или ссылку дайте.
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To volodina1973
цитата:
муж категорически раскритиковал раздельное питание
а если не секрет какие он приводил доводы?
IP
ELA
Участник
To volodina1973
я думаю, что строгие диеты и правила питания могут отрицательно сказаться на нервах, себя баловать нужно всегда.
А вот вроде разумно про раздельное питание:
Раздельное питание: плюсы и минусы

Трудно найти человека, который бы не слышал в наши дни о раздельном питании. А уж желающие избавиться от лишнего веса наверняка хотя бы раз пытались применять его принципы на практике. В последние годы число сторонников раздельного питания стремительно увеличивается и в общем восторженном хоре тонут голоса оппонентов, которые приводят порой весьма разумные доводы. В плюсах и минусах этого типа питания мы и попытаемся разобраться.

Немного истории

Этот метод появился в начале 20-го века благодаря известному американскому диетологу Герберте Шелтону. В отличие от другого корифея диетологии того же периода – Поля Брэгга, он не заставлял своих пациентов голодать. Да и вряд ли это было возможно: зажиточные фермеры американского Юга, имеющие проблемы с лишним весом и, как следствие, ряд хронических заболеваний, вряд ли смогли бы отказаться от продуктов своего натурального хозяйства. Выход был один - ограничить потребление пищи. И тут родилась теория раздельного питания. Этот принцип трудно назвать диетой: результат любой диеты сводится к нулю, как только вы от неё отступаете. Шелтон же предложил изменить подход к питанию навсегда. При этом речь не шла об ограничении продуктов, есть можно было все. Нужно только знать, как правильно сочетать белки жиры и углеводы, ибо, по мнению Шелтона, одновременный прием белков и углеводов препятствует их нормальному перевариванию.

Картошка + мясо = адская мешанина

Основной принцип метода раздельного питания состоит в том, что при составлении меню необходимо учитывать совместимость отдельных продуктов при пищеварении. Рекомендуется в неограниченных количествах потребление экологически чистых свежих овощей и фруктов и ограничить потребление консервированных продуктов всех видов, а также рафинированной сладкой продукции промышленной переработки (сахар, конфеты, освежительные напитки и др.). Надо самым щадящим способом проводить кулинарную обработку свежих продуктов, чтобы при варке, тушении, запекании или жарении максимально сохранить витамины, макро- и микроэлементы. По теории раздельного питания, продукты, богатые белками и продукты, богатые углеводами не надо употреблять одновременно, а с интервалом во времени не менее двух часов. Это очень важно для обеспечения нормальной работы органов пищеварения и обмена веществ.

Причина в том, что для переваривания белков и углеводов организму требуются различные условия и различное время. Для расщепления углеводов требуется щелочная среда, для расщепления белков – кислая. Обработка углеводов требует меньшего количества времени, чем расщепление белков. Поэтому, если мы одновременно едим пищу, содержащую много белков и углеводов, то какие-то из этих веществ будут усвоены хуже. Непереваренные остатки пищи, скапливаясь в толстой кишке, при определенных условиях могут стать причиной ряда заболеваний, в том числе, и запоров. К продуктам, богатым белками, относятся: мясо, рыба, бульоны, яйца, нежирные молочные продукты, бобовые, орехи, семечки, баклажаны.
К продуктам, богатым углеводами, относятся: хлеб, мука, крупы, рис, макаронные изделия, картофель, сахар, бананы, мед варенье и др.

Особую группу составляют, так называемые, «нейтральные» продукты: животные жиры, сливочное масло, сметана, сливки, жирный творог, жирные сорта сыра (жирностью более 45%), сухофрукты, зелень, свежие овощи и фрукты, ягоды, арбузы.

Характерной особенностью «нейтральных» продуктов является то, что они совместимы и с продуктами, богатыми белками, и с продуктами, богатыми углеводами. Причем желательно, чтобы свежие овощи и фрукты составляли более половины продуктов дневного рациона. При этом молоко и дыня выделены в отдельную группу и их можно есть только как отдельный самостоятельный продукт.

Уязвимые места раздельного питания

Однако не все так просто. Чисто углеводной или чисто белковой пищи не существует. Конечно, Шелтон это знал, поэтому действует оговорка. Белковая - это пища с содержанием белка свыше 10 %, а углеводная содержит не менее 20% углеводов. Но в макаронах «Макфа» содержание белка – около 12 %. При том, что макароны также считаются пищей «углеводной». Тогда как, например, куриное яйцо – еда несомненно белковая, но ведь в нём (в яйце) белков – те же 12 %. Выходит, «истинно белковыми» можно считать только мясные блюда? Хотя, такие вкусности как колбаса, сосиски, котлеты и пельмени – «убойное сочетание углеводов и белков», по теории адептов раздельного питания.

Какое же меню считается приемлемым для раздельного питания? Кусочек сыра утром, в обед мясо или рыба, а вечером картошка? Однако мясо тоже содержит определенное количество углеводов, а в картошке есть некоторое количество белков. То есть, фактически, любой продукт содержит и белки, и углеводы. И тут страдает логика. К тому же, обработка кислотой белков идёт в желудке, а щёлочь атакует углеводы в тонком кишечнике. Как врач, Шелтон прекрасно понимал, что измельчение белков кислотой осуществляется в желудке, а щелочная обработка углеводов – несколько ниже – в тонком кишечнике. Исходя из этого, вдумчивый американец резюмировал: для правильного переваривания белковые продукты ни в коем случае нельзя проглатывать одновременно с углеводными.

Некоторые врачи полагают, что если долгое время следовать правилам «раздельного питания», то органы пищеварения просто «разучатся» справляться с варениками и бутербродами. И ярому поборнику новой методики придётся до скончания века отказываться от разносолов и традиционных блюд. Иными словами, «раздельное питание» – не что иное, как вынужденное нарушение нормального пищеварения. К тому же, нельзя пренебрегать удовольствием от пищи, что само по себе является мощным антидепрессантом. Вкус приготовленного блюда гораздо более важен для здоровья, нежели его биологический состав. Иными словами, с точки зрения физиологии, картофельная запеканка с мясом усваивается лучше, чем «раздельная» картошка на пару.

Рациональное зерно

Все-таки сотни и тысячи людей избавились благодаря раздельному питанию от тяжелейших недугов и похудели; свидетельством тому – читательские письма с благодарностью «раздельному питанию» и Шелтону. Этому есть, как минимум два объяснения. Во-первых, тот, кто поверил в раздельное питание, вдруг начинает контролировать свой рацион, отказывается от пирожных и тортов («адской мешанины из белков, жиров и углеводов»), то есть, фактически садится на диету. Время от времени это полезно. А во-вторых, любой увлеченный сторонник искренне верит, что следование Методу принесет ему исцеление. А, как известно, вера в успех обеспечивает 50, а то и 70 % этого исцеления. Об этом знает каждый врач.

И зачастую медик вынужден соврать во благо, обмануть больного, и это помогает. Видимо, доктор Шелтон так и поступил. И многих вылечил.
Источник:: Medmedia.ru

IP
volodina1973
Участник
To ELA
Спасибо.
То Флаффи
В принципе говорилось то же, что и в статье. Еще: что диетолог должен иметь медицинское образование, а не поварское. И то, что организм стремится к нейтралитету, и если шло бы преобладание кислой или щелочной среды, то, наоборот, были бы проблемы со здоровьем. Если я правильно поняла.


Болезни и неправильное питание. Чжома Дунчжи
Что-то не очень обосновано, мне кажется
Сообщение изменено volodina1973 от 2007-02-04 20:49:27
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA
цитата:
Вкус приготовленного блюда гораздо более важен для здоровья, нежели его биологический состав. Иными словами, с точки зрения физиологии, картофельная запеканка с мясом усваивается лучше, чем «раздельная» картошка на пару
Это явно писал диетолог с поварским образованием, а не медицинским. По этому правилу еда в Макдонолсе самая полезная для организма, т.к. ее вкус нравится очень многим.
Грузинская (и не только) кухня построена практически по принципу раздельного питания.
IP
volodina1973
Участник
To Fluffy
Эх, а я уж обрадовалась, что теория о раздельном питании не так уж обоснована.
А что ты думаешь насчет супов, борщей? Меня в детстве заставляли это есть как самое правильное.
IP
ELA
Участник
To Fluffy
цитата:
Грузинская (и не только) кухня построена практически по принципу раздельного питания.

И чукотская - то оленина, то морошка, и кубинская - то рыба, то апельсины и курица раз в месяц по талону......
Мы живет в таком климате, что раздельное питание пошло бы на УРА, если бы зимой шишки можно было есть.
Можно вполне придерживаться каких то разумных принципов(я сама придерживаюсь), но в нашей зимой нет-нет, да и захочется картошечки с мясом в горшочке...
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To volodina1973 Супы-борщи совершенно нормальная еда, лучше если они без мяса или с мясом, но без картошки. Овощной суп - очень сытная, не тяжелая еда. А мясо есть с овощным салатом - тоже сытно, полезно, не тяжело. Макароны и Картошку тоже не с мясом-сосиской, а с овощами. Кстати, я не знаю когда появилась "бутербродная тенденция" хлеб с колбасой - наверное когда все увлеклись быстрым питанием - съел быстро и тяжесть в желудке надолго. Взяла книжку "Питание в детском саду" - мясной (куриный, рыбный) бульон: мясо,кости,морковь, лук репчатый, коренья; суп рисовый на мясном бульоне: бульон, рис; бульон с мясными фрикаделькамибульон,мясо,хлеб,яйцо;
щи свежие: капуста, морковь,лук репчатый, петрушка, томат-пюре, масло сливочное, сметана; суп перловый:крупа перловая, морковь, петрушка, лук репчатый, зелень, масло сливочное, сметана; суп гороховый с гренками: горох, морковь,зелень, лук репчатый, масло сливочное, хлеб.
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA В том то и дело,
цитата:
нет-нет, да и захочется картошечки с мясом в горшочке...
, но не каждый день. А самое главное, ни кто ж не против ешьте и мясо и картошку - только в разные приемы пищи. Кстати говоря на Руси - основная часть населения питалась по принципу - "щи да каша пища наша", а мясо по великим праздникам. Грибы, репа, редька, тыква, крупы, капуста, морковь, свекла, соленья, варенья - вот основная пища. А у нас - без животного белка или сложной еды никуда: колбаса, сосиски, майонез, пельмени...
Сообщение изменено Fluffy от 2007-02-05 12:47:59
IP
ELA
Участник
To Fluffy
цитата:
на Руси

мне кажется, питание было по типу "период обжорства с пирогами(в том числе с мясными начинками), блинами и жирными щами и тд... затем период впроголодь на капусте и щах из крапивы..."
А пышные формы русских красавиц - не признак здоровья, а болезненное состояние от избытка углеводов.
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA Я в деревне ни разу не видела ни одного человека больше 100 кг, с нездоровой полнотой, который бы еле переваливался. А в городе, особенно последние 10 лет, я вижу таких людей (и мужчин и женщин) в любом возрасте (в т.ч. детей). И разных болезней - рака желудка, язв и гастритов, и диатезов - там значительно меньше, т.к. еда проще.
На счет диатезов, как пример, у моего брата с рождения нарушен обмен веществ: на голове очень долго были корочки в волосах, кожа - "гусиная", сухая, все ладошки в морщинках (как у старика). Родители его с детства отправляли на долгое время(5-6 месяцев) на море,солнце, свежие фрукты - лучше становилось, но не координально. А лет в 13 мы с ним приехали на 2 недели в глухую деревню в Белгородской области. Натуральное хозяйство, сильно щелочная вода (вокруг известняки) - и кожа стала нормальной, перестала шелушится, пропали корочки в голове. Не знаю, что больше сказалось - питание или климатическая зона, но больше я его кожу в таком состоянии не видела.
IP
jendos
Участник
licq:1837
To Fluffy
Мы тоже всей семьей ездили в гости далеко в деревню.Поскольку дело было летом, мы все, в том числе и дочь, целый джень были на улице.И дочь, ровно в девять часов ложилась спать, и всю ночь спала отлично.И не капризичала, вела себя отлично.Меня это удивило, поскольку ребенка я всегда долго укладывала.
IP
Ольчик
Moderator
licq:1900
To Fluffy
цитата:
Супы-борщи совершенно нормальная еда, лучше если они без мяса или с мясом, но без картошки

а почему без картошки?
мы вот картошку едим только в супе, и поэтому я картошку сую в любой суп, который готовлю для ребёнка.
может я неправа?
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To Ольчик
Если с точки зрения раздельного питания - то либо мясо либо картошка. Я чуть повыше написала состав супов из книжки "питание в ДС".
PS Я тоже картошку для сытности сую во все супы.
IP
ELA
Участник
А как насчет питания по группе крови?
Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д'Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека. А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона веществ, несовместимых с кровью, уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же "чужеродных" продуктов приводит к зашлакованности организма и быстрому росту жировых отложений.

Теория питания по группе крови вызвала среди медиков острые дискуссии, которые не утихли до сих пор. На основе методики Д'Адамо разработаны различные диеты по группам крови, ставшие в последнее время очень модными.

сами рекомендации здесь http://poedim.ru/mp_grkr/
Лично мне эта теория больше всего нравится - я по крайней мере свои предпочтения в еде в моей группе крови узнаю.
Сообщение изменено ELA от 2007-02-07 14:35:59
IP
Fluffy
Участник
licq:1938
To ELA почему то - все что мне нравится - моей группе нельзя, а что не очень нравится - основа моего питания должна быть
IP
Страницы(2): 1 2

Хотите создавать темы и отправлять сообщения? Выполните Вход или Зарегистрируйтесь!




Напишите нам

µƒorum © fryazino.net