LexaGT
Новичок
licq:3834
|
| отправлено: 15-11-2005 22:46:13 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| To Mr. Brightside Да,смотрел один раз,больше всего порадовал чел что круглые камни как игрушки закидывал!(если ты об этой передаче) |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 16-11-2005 22:28:58 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside чето малова-то.
в 7ю ходишь или где-то еще занимаешься?
попадают в результате отбора на конкурсной основе. в сентябре был отбор. там все серьезно(так рассказывал Костик), хорошие атлеты приезжают. помойму отбор идет по тем же упражнениям что и по тв. но Костик так и не прошел туда. |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 18-11-2005 23:08:06 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
не думаю что нельзя, все возможно. но вот в 21 год, 220 кг жать это точно не реально. он мне рассказывал какие дозы жрал метана, деки, сустанола и много чего другова. |
|
| IP |
|
Mr. Brightside
Участник
целователь женских задниц
|
| отправлено: 19-11-2005 20:29:44 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mike_Vazovski
а ты сам чисто качаешься или как?
я например к 150 пришел с 4 таблеток данабола в день в течении 1,5 месяцев! |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 19-11-2005 20:52:24 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
сейчас он сидит на чем-то, но не на таком токсичном как метан.
Нет, я занимаюсь чистым, из принципа. Пока организм молодой, здоровый - сам росту. На быстрые результаты не надеюсь. Хочу увидеть свой естественный придел, на что я способен без химии.
пока не плохо получается. В среднем в год набираю 20 кг в жиме лежа. За последние 2 месяца в жиме прибавил 10кг, начал пить протеины. До этого вообще без всего. Просто почувствовал, что реально не хватает питания, из еды столько белка, сколько надо уже не получал. Делаю ставку на силовые тренировки, прет потихонечку. Сейчас у меня 120-125 кг, лежа на раз. |
|
| IP |
|
Mr. Brightside
Участник
целователь женских задниц
|
| отправлено: 19-11-2005 21:33:21 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mike_Vazovski
молодец!
я вот пил метанабол анабол данабол но протеины и все эти добавки не пил! от них толк то есть? нужны ли оны или можно творожками обойтись?
и кстати хотел узнать сколько ты весишь ну и параметры рука там грудь и если знаешь какие у костика? |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 19-11-2005 22:47:37 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
По любому нужны. Где ты можешь получить из пищи грамм 200 белка в день?
этож сколько надо мяса съесть? а тут все просто, сделал себе напиток (ведь они почти все порошковые) и получил нужное кол-во белка и углеводов, витаминов и микроэлементов. плюс от приема протеина несомненно есть, хорошо восстанавливаешься и получаешь достаточное кол-во белка для роста (2 - 3гр белка на кг собственного веса). сейчас пью где-то 150 - 200 гр протеина в день. результаты есть, и очень не плохие.
сам сейчас вешу 90кг. но буду снижать весь и переводить его в качество, есть жирок  .
У Костика последний раз, когда я его видел, был вес около 136кг. бицепс минимум 55см. |
|
| IP |
|
Mr. Brightside
Участник
целователь женских задниц
|
| отправлено: 20-11-2005 14:41:13 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mike_Vazovski
я в свое время очень сильно отравился протеинами!!!!
и кстати без протеина , но ест на боликах я набрал 20 кг
до этого чистым накачался до 95кг!
сейчас правда я с августа в зал не хожу, т.к. не могу нигде достать болики, спортфарма где раньше покупал щас не торгует/! |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 20-11-2005 15:42:12 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
вот смотри, две цитаты из твоих высказываний:
1-вая :но протеины и все эти добавки не пил!
2-рая: я в свое время очень сильно отравился протеинами!!!!
так ты пил или не пил их?
на doping.ru посмотри. |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 20-11-2005 16:17:54 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
ты наверное путаешь несварение с отравление желудка. как можно отравиться протеином?
если он конечно долго открытый не стоял.
сам первый раз как попробовал, чуть не сблювал. надо просто привыкнуть пить эту гадость. |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 21-11-2005 12:03:21 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
чтоб подсушиться надо пить 100% протеин, т.е. тот в котором содержание белка ну минимум 96 а лучше 100% тогда жиру набирать не будешь. ведь все бикрафты, мегабласты и т.д. содержат не чистый белок а в пропорциях. например я сейчас пью бикрафт Голд, в нем 70% белка а все остальное углеводы, витамины, микроэлементы и прочая бурда. аминокислоты конечно еще пить надо. жир сам по себе снижаться не будет, надо правильно выставить питание с протеином, рассчитать сколько ты в день тратишь каллорий и сколько получаешь. если будешь тратить больше чем получаешь то будешь худеть и снижать вес, но не массу ведь ты получаешь достаточное кол-во белка для роста мышц.
с протеином все просто, выпил стакан, и ты точно знаешь, сколько ты чего получил и не надо еба.. мозги, ты все знаешь.
но 100% дорого стоит. например за 4 кг какого-нибудь 70%-82% придется выложить в среднем 1000р максимум 1500р. бикрафт вообще 700р стоит. а 100% в среднем 1р за 1гр белка, т.е. упаковка в 3 кг стоит около 3000р. такие не когда не пил, денег столько нет. все время белково-углеводные протеины. ну и конечно смотря как тренировку поставишь, если ко всему этому и аэробную нагрузку будешь давать то результат не за горами. |
|
| IP |
|
Mr. Brightside
Участник
целователь женских задниц
|
| отправлено: 21-11-2005 16:16:34 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mike_Vazovski
а ты знаешь про препарат метил тестостерон? что ты о нем думаешь! его вроде в аптеках можно купить |
|
| IP |
|
Lord
Участник
Бодибилдинг.ru... и не только... :)
licq:2185
|
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 22-11-2005 14:09:20 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
ну судя по тому что у меня написано в справочнике, очень интересный препаратик. похоже он в одной и той же группе что и экдистен и трибестан (стимуляторы выработки гормона тестостерона). Много чего читал про экдистен и трибестан, и больше для чего его рекомендуют так это для восстановления половой функции у мужчин, они конечно не отрицают анаболических действий этих препаратов, но я не хочу чтоб у меня стояк в автобусе порвал штаны. Хотя они все вроде даже не вредные, на травах. в среднем баночка стоит 700р. я про экдистен. там 100 таблеток.
у меня друзья пили курсами его, точно и однозначно как они повлияли на рост мышц и вообще не могу. потому что они нормально не занимались, да и дохловатые ребята. но половая функция и влечение точно увеличивается . еще советую все это жрать вместе с витаминами группы Б (Б6, Б12). сам не пробовал. но наверное попробую, пока денег нет. но это реально хороший вариант, ведь это не анаболические стероиды, а значит собственную выработки тестостерона не тормозят а это главное.
где продается то? по чем этотметил тестостерон ? |
|
| IP |
|
Mr. Brightside
Участник
целователь женских задниц
|
| отправлено: 22-11-2005 16:14:40 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mike_Vazovski
он стоит 20 р за 20 табов!
он синтетический гормон тестостерон и мне говорили что он раза в 3 слабее тестостерона пропионата! но действует также!
кстати я не нашел на допинг ру метаносодержащих препаратов и вообще стеройдов |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 22-11-2005 16:41:28 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
не в 3 а в 4.
ну не нашел так не нашел. но всеравно у них есть эта дрянь.
где ты видел метил тестостерон ?
у нас в городе? |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 24-11-2005 00:04:31 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
в какой аптеке точно скажи.
в той что на полевой, меня чуть ли не послали. но вид у нее явно не доброжелательный был. ведь это гормон и я не верю что его просто так отпускают. |
|
| IP |
|
Mr. Brightside
Участник
целователь женских задниц
|
| отправлено: 24-11-2005 15:40:23 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mike_Vazovski
отпускают! по крайней мере еще в июле отпускали я брал сразу по две пачки! аптека на ардыбаше!
кмтати а зачем тебе это ты же сказал что не пьешь стеройды? |
|
| IP |
|
Mike_Vazovski
Участник
CheatMan
|
| отправлено: 24-11-2005 16:03:50 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Mr. Brightside
во-первых, это не стероиды, а гормоны.
а во-вторых есть друзья которые хотят попробовать эту дурь. я не против посмотреть че с ними будет . |
|
| IP |
|
USV
Участник
CHIMIK, HOME MP3
licq:2088
|
|
Gizmo
Участник
Pain suffering Death
licq:2198
|
| отправлено: 24-11-2005 22:19:18 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
ПО МТВ видел тоже про атлетов, короче в качалке - говорят ну и самый молодой из всех участников, он конечно нервничает ведь он слаб и выступает 1 раз (сначала показывают его голову, не похож на атлета а на обычного пацана) а потом показывают тело - там такой такой шкаф 3х3. Я вот подумал если он слаб, то тут наврено все дистрофики  ))) |
|
| IP |
|
Dr. Evil
Участник
Борьба со злом - зло
|
| отправлено: 24-11-2005 22:45:55 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To USV
To Mike_Vazovski
А что такое стероиды? Это и есть искуственный заменитель мужского полового гормона - тестостерон. Учите мат часть, качки блин. |
|
| IP |
|
USV
Участник
CHIMIK, HOME MP3
licq:2088
|
| отправлено: 25-11-2005 00:24:39 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Dr. Evil
А что такое стероиды? Это и есть искуственный заменитель мужского полового гормона - тестостерон. Учите мат часть, качки блин. 
СТЕРОИДЫ включены в группу ЛИПИДОВ по формульному признаку - растворимость в органических растворителях. Их структура резко отличается от структуры жиров и фосфатидов. Остров стероидов составляют 17 атомов углерода, образующих три конденсированных шестичленных и один пятичленный цикл. Типичным представителем стероидов является ХОЛЕСТЕРИН.
К СТЕРОИДАМ также относят ВИТАМИН Д, многие гормоны, в том числе и половые (женские and мужские) |
|
| IP |
|
Dr. Evil
Участник
Борьба со злом - зло
|
| отправлено: 25-11-2005 12:04:54 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To USV
Почти согласен тольто не 17, а 30 атомов углерода.
Стероиды, класс органических соединений, относящихся по химической природе к изопреноидам. Различные виды С. широко распространены в живой природе и встречаются у микроорганизмов, растений и животных; одно из основных направлений химической эволюции С. — их специализация в качестве биологических регуляторов — гормонов и др.
Все С. формально являются производными гипотетического углеводорода стерана (I, R = Н), а биогенетически происходят от сквалена, который превращается в ближайшие полициклические предшественники С. — ланостерин (у животных) или циклоартенол (у растений), содержащие 30 атомов углерода (C30). Почти все С. — кристаллические вещества, обладающие оптической активностью и лучше растворимые в органических растворителях, чем в воде.
Просто меня слегда болбануло высказывание Mike_Vazovski во-первых, это не стероиды, а гормоны. и я опрометчиво высказался, но все что упомяналось в вышестоящем тексте, до этого высказывания - есть, именно андрогены (стимуляторы не имею ввиду). |
|
| IP |
|
USV
Участник
CHIMIK, HOME MP3
licq:2088
|
| отправлено: 25-11-2005 12:18:02 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Dr. Evil Почти согласен тольто не 17, а 30 атомов углерода. Внимательно посчитайте по структурной формуле, там именно 17 атомов углерода в основе, все остальное заместители и они могут быть разные, соответственно и углеродов в производных больше или равно 17. К примеру, в Холестерине их 27. Но холестерин является производным стероидного ряда.
Чтобы Вы сами смогли посчитать 
http://192.168.104.7/help/sport/anabol.htm |
|
| IP |
|
Pahan
Участник
Iceicq:11411
licq:1411
|
|
|
