ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 29-04-2009 14:17:11 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Внимание акция: "В лето без кризиса". Абонемент на 10 занятий за 800рублей, действующий в течение 2-х месяцев. По этому абонементу вы можете посещать дневные и вечерние занятия выделенные в расписании (Это по вторникам в 18:30 Ушакова Елена "Калланетика+растяжка" и в 21:00 Боровова Елена "Стрип", по субботам в 11:00 Мальцева Татьяна Михайловна "Оздоровительная гимнастика") или посетить солярий со скидкой (9руб. за минуту) Начало акции с 11.05.09. Абонементы уже в продаже.Все вопросы по телефонам клуба. |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-07-03 14:25:39 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
Unica
Участник
|
| отправлено: 18-05-2009 16:21:10 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
цитата:
Занятия с 18:00
включит. Будни и выходные.
________________________________________________________________
Разовое посещение 200 р. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 21-06-2009 16:47:32 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Уважаемые клиенты!
В связи с началом периода летних отпусков срок действия абонементов, купленных в период с 20 июня 2009г. по 20 августа 2009г., будет составлять 45 дней. |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-06-21 16:48:00 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 24-06-2009 16:17:36 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| В С/к "Грация" на постоянную работу требуется администратор. По всем вопросам обращаться по телефону 8-916-500-29-01 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 03-07-2009 14:14:33 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты! Занятие "Фитнес пышечка", по пятницам в 19:30 и воскресениям в 19:00, с 05.07.09. временно отменяется. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 11-07-2009 09:29:35 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Уважаемые клиенты С/к "Грация"!!! В период июль-август часть инструкторов уходит в отпуск:
Березина Юлия - с 27.07.09. по 31.08.09.
Боровова Елена - с 01.08.09. по 31.08.09.
Осьминина Елена - с 10.07.09. по 27.07.09.
Оськина Елена - с 01.08.09. по 31.08.09.
Ларина Татьяна - с 18.08.09 по 01.09.09
Информация об измененях в расписании будет обновляться на первой странице данной темы!!! |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-07-23 16:32:43 |
|
| IP |
|
восток
Новичок
|
| отправлено: 16-07-2009 09:14:32 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Уважаемые клиенты С/к "Грация"!!!
Танец живота с 19.07.09(воскресенье) переносится на 17.07.09 (пятница) в 21.00
С уважением, Карина 
|
| Сообщение изменено восток от 2009-07-16 14:32:13 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 16-07-2009 14:34:34 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты!!! С 18.07.09. временно отменяется занятие по субботам у Березиной Юлии на 11:00. |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-07-16 14:40:40 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 17-07-2009 12:34:22 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Внимание! В период с 20.07.09 по 21.08.09 С\К "Грация" в будни работает с 15:00 до 22:00. В субботу с 9:00 до 14:00,в воскресенье с 15:00 до 21:00 |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-08-20 20:43:02 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 23-07-2009 16:31:22 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты!!! С 30.07.09.занятие "Калланетика",по четвергам,будет проводиться в 21:00.Инструктор: Вероника |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-07-23 20:47:37 |
|
| IP |
|
восток
Новичок
|
| отправлено: 30-07-2009 23:11:05 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
1 день = 3 мастер-класса
на свежем воздухе
БАРСКИЕ ПРУДЫ
1 августа (суббота)
Сбор в 10.00 утра !!!
 1. ЛАТИНА
Зажигательные ритмы танца и грациозность движений - для выражения страсти и чувственности. Пара на занятие не нужна!!!
инструктор Константин, г. Москва
2. ЙОГА
Прикосновение к хатха йоге: техники дыхания, упражнения для подвижности суставов и гибкости тела. Для лучшего понимания своего тела.
инструктор Мария, ”Студия Йоги и Пилатеса” г. Москва
3. ТАНЕЦ ЖИВОТА
Знакомство с основными ритмами и движениями восточного танца под аккомпанемент "живого" барабана !!!
инструктор Карина, ск “Грация” г. Фрязино , аккомпанирует  Андрей Tanzu г.Москва
Подарите себе яркий день на природе в гармонии с собой, окружающими Вас людьми и летом!
Присоединяйтесь!  Места под солнцем хватит для всех!
В перерывах между занятиями вы сможете отдохнуть, искупаться, пообщаться с инструкторами и просто насладиться природой!
Программа рассчитана на ЛЮБОЙ ВОЗРАСТ И УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ!
Стоимость за 3 мк = 500р
Записаться и получить более подробную информацию Вы сможете по тел:
8-903-156-2616 Карина
8-903-297-4888 Мария
=) |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 04-08-2009 20:00:28 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты!!! В расписание добавляется занятие "Пилатес" по вторникам в 20:00. Инструктор Ушакова Елена. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 08-08-2009 09:48:51 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты!!! 08.08.09.( в субботу) не будет занятия "Пилатес" на 10:00 и 09.08.09.( в воскресенье) не будет "Калланетики" на 19:00. Инструктор: Ушакова Елена. Приносим свои извинения. |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-08-08 10:15:13 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 09-08-2009 16:38:05 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Внимание!!! Отменяется, до сентября, занятие "Танец живота" по воскресеньям на 16:30. Инструктор: Карина. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 13-08-2009 20:55:26 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты!!! Обратите внимание, что с 19.08.09. по 02.09.09. занятия Лариной Татьяны, в понедельник, среду и пятницу на 20:00 ,проводит Осьминина Елена. Занятия "Фитнес-пышечка" по пятницам в 19:30 и "Интервальная тренировка" по воскресеньям в 18:00 на этот период отменяются. |
| Сообщение изменено ГРАЦИЯ от 2009-08-13 20:59:56 |
|
| IP |
|
Moretime
Участник
prosto radost'
licq:2599
|
| отправлено: 20-08-2009 12:33:00 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
подскажите плиз сколько осенью будет стоить абонемент, если я например хочу ходить 2 раза в неделю на занятия
а всё. посмотрела первую стр. цены осенью не поменются? |
| Сообщение изменено Moretime от 2009-08-20 14:24:50 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 20-08-2009 20:38:10 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Moretime
В сентябре цены не изменятся. Абонемент можно преобрести в любой день.
9 занятий в месяц - 1 550,; 13 занятий в месяц - 2 000. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 21-08-2009 17:31:31 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты! С 24 августа спорт-клуб "Грация" работает в прежнем режиме. Ждём вас - в будни с 12:00 до 22:00,; суббота с 9:00 до 14:00,; воскресенье с 15:00 до 21:00 |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 25-08-2009 15:53:18 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| В расписание добавляются занятия: "Танец живота для начинающих" по пятницам в 21:00 (с 04.09.09.) и "Танец живота" по воскресеньям в 15:30 (с 06.09.09.) Ждём вас. Инструктор Карина. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 28-08-2009 12:25:13 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Фея
Конечно ведёт. Выше была информация, что она в отпуске с 01.08.09. до 31.08.09.
Вернётся с отдыха, востановим расписание.  |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 28-08-2009 12:31:34 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты, в расписании востанавливаются занятия! Березина Юлия по вторникам и четвергам и Оськина Елена по вторникам и пятницам. Пожалуйста, обратите внимание на расписание, на первой странице. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 01-09-2009 12:45:31 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Уважаемые клиенты! Занятие "Фитнес-пышечка" теперь и по воскресеньям в 19:00. Инструктор: Осьминина Елена. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 02-09-2009 17:29:53 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| 6 сентября занятия у Ушаковой Елены,"Калланетика" в 19:00, не будет. Приносим свои извинения за отмену. |
|
| IP |
|
восток
Новичок
|
| отправлено: 04-09-2009 10:11:07 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Уважаемые клиенты, сегодня (пятница 4 сент в 21.00) состоится первое занятие в группе "Танец живота для начинающих"!
Танец живота – это тот волшебный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить творческий потенциал, зажечь огонь изнутри, это способ укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе!
Что дают занятия Танцем живота.
Большинству людей Танец живота представляется просто экзотическим восточным танцем, очень красивым и эротичным. Но он не только эстетичен и духовен, но и весьма полезен для оздоровления и укрепления женского организма.
Танец живота помогает сформировать прекрасную координацию и улучшает осанку. Активная работа бедрами тренирует мускулатуру живота и укрепляет брюшной пресс, а плавные вращения распрямляют позвоночник и укрепляют суставы. Благодаря соблазнительным тряскам кожа становится упругой и красивой.
В процессе обучения Танцу живота женщина сможет узнать много нового о себе, выявляются скрытые психологические проблемы. Не пройдет и несколько занятий и Вы раскроетесь, перестанете сутулиться. Именно поэтому - уменьшатся боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезнут постоянные головные боли, укрепятся суставы. 
На первое занятие можно одеть то, что есть в гардеробе: спортивные штаны и топ, любой широкий платок, легкие штаны или юбку и т.д. Уже в процессе вы определитесь со своим внешним видом.
Приглашаем Вас прикоснуться к этому прекрасному танцевальному стилю!!! 
|
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
| отправлено: 09-09-2009 13:12:51 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Набирается группа на занятие "Степ-база".Занятия будут проводится по средам в 18:00, инструктор Вероника. Записаться можно по телефонам 8-916-280-40-44 , 8-926-074-34-44 и в клубе. |
|
| IP |
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
ГРАЦИЯ
Участник
спорт-клуб
licq:8869
|
|
|