Автор |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 22-04-2011 00:12:51 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА в 20-30 Зеркальный зал шк.№ 7, первый этаж Одежда удобная для занятий, желательно трикотажная, что бы хорошо тянулась, кросовки или кеды (как вам удобнее). Бутылочка простой питьевой воды 0,5. И если сильно потеете то маленькое полотенце. Коврики и гантели у нас в зале есть. И конечно ваше присутствие...ЖЕНЩИНА ВСЕГДА УКРАШАЕТ МИР. Как украсишь, то и получишь |
Сообщение изменено yalmeza от 2011-12-18 23:07:58 |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 20-06-2011 15:18:08 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго дня всем!!! Впереди июль месяц...и мы дружно переезжаем на месяц в "Восход" ул. Ленина 17-а. ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ с 19-30 до 20-30 |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 28-06-2011 09:13:51 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Удачного дня!!! В этом месяце у нас осталось ещё два занятия среда в 20-00 и четверг в 20-30 будьте внимательнее |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 18-07-2011 09:16:14 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго дня! To TrueLady Занятия в Июле в с\к "Восход" вторник и четверг в 19-30. Стоимость 230 рублей одно занятие.. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 20-07-2011 14:24:12 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго дня всем!! Теперь меня можно найти и в Щёлково в УСК "Подмосковье" ул. Крастнознаменская, д 24. остановка стадион "Спартак" им. Озерова т. 56-7-14-07. Воскресение в 16-00 зал фитнеса Мои Щёлковские друзья...буду рада всех вас там увидеть.. мои рабочии дни будут вторник четверг и воскресение..а также в тренажёрном зале..и персональные тренировки... |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 28-07-2011 21:47:29 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Привет всем! Мы говорим огромное спасибо с\к "Восход"...мы закончили там тренировки и переезжаем в нашу любимую 7 школу... г. Фрязино ПОНЕДЕЛЬНИК в 20-30 СРЕДА в 20-00 ПЯТНИЦА в 20-00 Зеркальный зал на первом этаже.. Сезон начался..я жду всех. Щёлково- тренировки пока только в ВОСКРЕСЕНИЕ в 16-00 Евгений, ты молодец, тренировку выдержал на 5 |
|
IP |
|
Люси
Участник
кафе-бар КОКОС
|
отправлено: 03-09-2011 14:54:08 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Привет всем! У Маргариты пока не работает комп. Тренировки во Фрязино: 7-я школа Пн. 20.45 Ср.20.00 Пт.20.00 Тренировки в г.Щелково УСК "Подмосковье" ул. Крастнознаменская, д 24. остановка стадион "Спартак" им. Озерова т. 56-7-14-07. Вт.-17.30 Чт.17.30 ВС.16.00 ПРиходим, занимаемся! |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 08-09-2011 10:45:26 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Люси Спасибо солнышко за поддержку... Группа в Щёлково набирается только для начинающих. А также индивидуальные тренировки...Жду всех желающих... www.uskp.ru |
Сообщение изменено yalmeza от 2011-09-13 09:45:22 |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 25-09-2011 11:31:34 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Привет всем!!! По многочисленным просьбам наши занятия будут начинаться в 20-30 ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА в 20-30 шк.№ 7, зеркальный зал на первом этаже.. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 09-10-2011 14:42:19 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго дня всем!!! Переедание всегда означало потребность в защите. Чувствуя себя испуганным, ощущая опасность, человек как бы наращивает защитный слой. Избыточный вес вовсе не связан с количеством поглощаемой пищи. многие тратят свою жизнь на недовольство собой из-за тучности. какая бесмысленная потеря энергии! Вместо того им бы стоило разобраться, что в их жизни вызывает страх и неуверенность. Может быть,что-то не ладиться на работе или в семейных отношениях, в сексуальной сфере или в жизни в целом. Если у вас избыточный вес, не зацикливайтесь на проблеме еды и веса, старайтесь изменить модель, в которой зафиксированно:"Мне грозит опасность, поэтому я нуждаюсь в защите". Как только изчезает потребность в защите и мы чувствуем себя в безопасности, жировые клетки ТАЮТ, КАК СНЕГ НА СОЛНЦЕ. ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС- ВСЕГО ЛИШЬ ВНЕШНЕЕ ВЫРАЖЕНИЕ СИДЯЩЕГО В ВАС СТРАХА. Луиза Л. Хей. "Исцеляющая сила мысли" |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
DimonD
Участник
ByaKuya
licq:5129
|
отправлено: 14-10-2011 17:45:24 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Идёт набор в группу по обучению на фитнесс тренера (девушки) стоимость занятий не высокая (5-8 т.р.) выдаються сертификат и т.п. более точные подробности по телефону 8-926-825-12-53 Маргарита. |
Сообщение изменено DimonD от 2011-10-14 17:47:03 |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 23-10-2011 18:07:00 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Мне срочно нужем психолог мужчина, работающий с подростками. Пишите в личные сообщения или по телефону 8-917-509-94-95 Маргарита.. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
milky
Участник
|
отправлено: 17-11-2011 17:49:47 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Здравствуйте. Скажите, а сколько стоит одно занятие? Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу как написано выше? Во сколько? Начинающим приходить в любой из этих дней? |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 17-11-2011 21:47:08 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To milky Добрый вечер! Занятия групповые - ПОНЕДЕЛЬНИ, СРЕДА, ПЯТНИЦА в 20-30. Стоимость 1 занятия 250 рублей. Персональные тренировки 1500 рублей 1 занятие. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 26-11-2011 10:50:50 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Добрый день!!! Группа в Щёлково Ул. Краснознаменская 24 (стадион Спартака им. Озерова) ФИТНЕС КЛУБ ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ В 17-30 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ т. 8-917-509-94-95 Маргарита |
|
IP |
|
Salis
Участник
licq:1292
|
отправлено: 29-11-2011 11:07:42 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Для амбициозных, предприимчивых, активных! У Вас есть реальный шанс сделать первые шаги на пути к своему бизнесу. Преуспевающая косметическая компания набирает рекрутов для реализации продукции, с перспективой дальнейшего роста и создания своей команды. Только Вы будете определять, сколько времени уделить данной работе и какой доход в результате получите, а так же как скоро сможете стать Лидером. Вам гарантированно бесплатное обучение, круглосуточные консультации Вашего спонсора, рост дохода с увеличением объема продаж! Приходите, попробуйте, измените свою жизнь сегодня и навсегда! Тел. 8-906-755-77-01 Страничка Вконтакте http://vkontakte.ru/id12933851 |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 18-12-2011 23:04:04 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Эльвира ты молодец !!! Девушки красавицы -помните НЕТ НЕКРАСИВЫХ ЖЕНЩИН, ЕСТЬ ЖЕНЩИНЫ КОТОРЫЕ НЕ ХОТЯТ БЫТЬ КРАСИВЫМИ |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 31-12-2011 13:48:15 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
С НОВЫМ ГОДОМ !!!!! СЧАСТЬЯ, УДАЧИ, ЗДОРОВЬЯ.... И ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО !!! ЛЮБИТЕ, ДАРИТЕ ЛЮБОВЬ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ !!!!! |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 02-01-2012 18:17:25 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Мои красивые снегурочки, сегодня начало Нового года и мы начинаем год с занятий.. Я всех жду сегодня в 20-30.... |
|
IP |
|
Люси
Участник
кафе-бар КОКОС
|
отправлено: 09-01-2012 18:45:35 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Pupa Привет. Стоимость 250 руб. за занятие. Расписание: ПН, Ср. Пт. 20.30 7-я школа Приходи, мы тебя ждем. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 10-01-2012 02:08:22 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Красавицы мои!!! Если вы решились придти на занятия..приходите, Я буду очень рада видеть вас, помогать вам, поддерживать вас... гонять вас, некоторых поругать, иных просто обнять и сказать ты умничка и ты справишься... Мы вместе можем изменить всё что мы захотим...потому что мысль материальна...о чём думаешь, то и получаешь.... Кто то родился с даром великой танцовщицы, а кому то надо потрудиться и потратить много времени что бы достичь желаемого.. Очень много женщин переживают, что у них ни чего не получается и они навешивают себе ярлыки "бездарность", "корова" "урод". Могу сказать обратное - КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ТАЛАНТ И СОКРОВИЩЕ. так что снимайте не нужные ярлыки и повесьте себе НОВЫЕ- КРАСИВАЯ, СТРОЙНАЯ, СЕКСУАЛЬНАЯ, УМНАЯ, ТАЛАНТЛИВАЯ, УНИКАЛЬНАЯ, ОБВОРОЖИТЕЛЬНАЯ..... и так делее и далее. Женщина всегда отвечает на вопрос КАКАЯ?, а мужчина отвечает на вопрос ЧТО СДЕЛАЛ, ЧТО СДЕЛАЕТ, ЧТО БУДЕТ ДЕЛАТЬ.... ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ!!!! ЛЮБИТЕ СЕБЯ, БАЛУЙТЕ СЕБЯ... |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 23-02-2012 12:57:25 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Дорогие наши мужчины !!! От всего сердца поздравляю ВАС с праздником ЗАЩИТНИКОВ РОДИНЫ . МЫ ВАС ЛЮБИМ, МЫ ГОРДИМСЯ ВАМИ !!!!! ВЫ НАША ОПОРА И ЗАЩИТА, ВЫ НАША НАДЕЖДА И НАШЕ ВДОХНОВЕНИЕ.... УДАЧИ.... |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 08-03-2012 17:26:33 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Красавицы с Праздником ВЕЛИКИХ, КРАСИВЫХ, УМНЫХ, ТАЛАНТЛИВЫХ, СЕКСУАЛЬНЫХ, ОЧАРОВАТЕЛЬНЫХ ЖЕНЩИН !!!!! |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
nessa
Новичок
Есть
|
отправлено: 25-03-2012 12:30:42 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To yalmeza Добрый день! Цена и расписание не изменились? Оплата происходит в каждый приход или можно абонемент приобрести? P.s. Поздравляю с Днем рождения Желаю всего самого наилучшего |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
nessa
Новичок
Есть
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
Maxx
Idle man
No woman. No pain.
licq:1297
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 26-04-2012 10:04:39 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго дня!!! В праздничные дни расписание остаётся тоже: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА в 20-30 шк.№7, зеркальный зал на первом этаже. Удачных выходных!!!! |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 08-05-2012 15:11:11 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго дня!!! 9 мая, тренировки не будет. В пятницу 11 мая, я уже с вами!!! Жду всех на тренировке. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 15-06-2012 11:59:20 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Доброго всем дня!!! в Июле месяце мы занимаемся в с\к "ВОСХОД" ул Ленина 17-а. ВТОРНИК, ПЯТНИЦА в 18-30 Тренировки в 7 школе сейчас продолжаются. |
Сообщение изменено yalmeza от 2012-06-15 12:00:31 |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
|
Vintoffka
Участник
I will be real...may be very soon
licq:6876
|
отправлено: 04-07-2012 00:03:37 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Здравствуйте! Напишите пожалуйста стоимость тренировок. В 7й школе я так понимаю ничего сейчас нет, только в восходе? |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 13-07-2012 00:49:29 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Vintoffka Июль месяц мы занимаемся в "Восходе".В 7 школе тренировки начнутся с августа месяца. Стоимость одного занятия 250 рублей. |
|
IP |
|
yalmeza
Участник
тренер-солнышко
licq:1065
|
отправлено: 20-07-2012 22:09:40 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Огромное спасибо с/к "Восход"..мы закончили там занятия. Я в отпуске до 1 августа. с 1 августа мы продолжим занятия в нашей любимой 7 школе расписание остаётся прежним. ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА с 20-30 зеркальный зал на первом этаже. |
|
IP |
|
|
|