I.G.
Участник
oh, yes
licq:none
|
| отправлено: 11-02-2006 17:54:06 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Как правильно спать, чтобы не умереть во сне? Почему вредно заниматься физкультурой? Почему высокая температура -- это хорошо? Хотите сладкого и соленого -- ешьте! Курить не вредно!
Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы, очень похож на Черчилля в прямом и переносном смысле. Он, тоже человек большой, высокий и государственный, подготовивший программу национального оздоровления, считает, что «физкультура для всех», не говоря уж о спорте, -- дело вредное, а алкоголь, никотин и другие удовольствия жизни -- очень даже полезное, а в некоторых случаях так прямо-таки и необходимое.
-- Анатолий Болеславович, вы, наверное, и сигары курите, как Черчилль?
-- Да, курю. Могу даже и коньяка хорошего выпить.
-- А как вы додумались, что физкультура вредна? Или подсказал кто?
-- Нет, я сам к этому пришел, что называется, эмпирически, прислушиваясь к своему организму. Потом, когда начал серьезно заниматься медициной, то нашел подтверждения этому и в науке.
-- Тогда давайте по порядку...
-- Давайте сначала я немного расскажу, что такое мануальная терапия и чем она занимается. Чтобы понятно было все остальное. Человеческий организм -- очень сложная биологическая машина. Но в этом совершенном биомеханизме есть слабые места, и при неправильных, нефизиологичных движениях может произойти его поломка. И прежде всего это касается опорно-двигательного аппарата. Через позвоночник осуществляется соматическая и вегетативная иннервация всего организма. И многие соматические болезни имеют чисто «управленческую» природу. Скажем, лечит человек больную печень, а на самом деле причина болей в позвоночнике. «Проводочек» пережат, и сигнал с помехами подается. Сегодня практически у всех позвоночник дефектен.
-- Вы хотите сказать, что нет ни одного человека со здоровым позвоночником?
-- Говорят, есть. Но я таких не видел. Наверное, здоровый позвоночник имели только Адам и Ева. А дальше прогресс и медицина сыграли свою роль, выключив наш вид из естественного отбора. Мутации, маленькие генетические изменения накапливаются. Плюс неправильный антифизиологический двигательный стереотип, и вот мы имеем то, что имеем, -- 98% школьников с 1-го по 11-й классы нуждаются в коррекции позвоночника. А о взрослых и говорить нечего.
-- А что такое антифизиологический стереотип?
-- Это неумение правильно стоять, ходить, сидеть, спать. Вы знаете, что почти 70% летальных исходов от инсультов и инфарктов приходится на 4 -- 5 часов утра? Они происходят во время сна из-за неправильного положения тела.
-- А как надо правильно спать, чтобы не окочуриться в одночасье?
-- Голова должна лежать на подушке толщиной, равной длине плеча. В положении лежа на боку между туловищем и головой должна быть прямая линия, повернулись на спину -- линия должна остаться прежней. На животе спать вообще не рекомендуется, может развиться атеросклероз. Вредно спать и на руке, закинутой за голову.
К антифизиологичным движениям относится и сгибание туловища вперед. Если необходимо поднять тяжесть, надо приседать на корточки, а не наклоняться всем телом. Если вы, например, поднимаете половую тряпку, сгибая позвоночник, -- это эквивалентно тому, что ее вес увеличивается в 20 -- 30 раз по сравнению с физиологическим подъемом -- с корточек.
-- А как же американский метод быть красивой и стройной при помощи 1 кг фасоли -- разбрасывать ее каждое утро из пакета, а потом по одной штучке собирать обратно, т.е. делать 100 -- 200 разгибаний в день, чтобы живот был плоским?
-- Это ошибочный метод, он вреден для позвоночника. Если надо подкачать пресс, то лучше лечь на спину, взять тот же самый пакет фасоли, положить на живот и глубоко в течение 6 секунд вдыхать, затем на 6 секунд дыхание задержать, потом 6 секунд выдыхать. Делать это надо каждый день по 25 -- 30 раз. Каждые две недели добавлять по 500 г на живот, доведя вес до 30 кг. Через полтора-два года живот будет, как доска. А ежедневные сгибания позвоночника опасны. Так же, как разгибание и сгибание шеи.
-- Но ведь именно эти движения, укрепляющие мышцы, лежат в основе уроков физкультуры и занятий в спортивных секциях?
-- Уже давно доказано, что спорт неполезен, а физкультура должна быть дозированной и очень направленной. В том виде, в котором она сейчас преподается в школе, она просто вредна. Общая физкультура «для укрепления мышц» абсолютно противопоказана людям с проявлениями остеохондроза позвоночника. А таких большинство, включая детей.
Физкультура должна быть только индивидуально подобранной. Даже простые рекомендации по физкультуре смогли бы помочь вырастить здоровое поколение детей. Это проблема национальной безопасности страны. В Венгрии, например, принята государственная программа, там каждый детсад, каждая школа укомплектованы специалистом по позвоночнику. Аналогичную программу с учетом российских реалий подготовил и наш центр.
Бездумное размахивание руками и ногами, прыганье через «козла» ни к чему хорошему не приводят. Человек может каждый день в течение пяти лет заниматься утренней гимнастикой и в результате станет инвалидом, потому что при физкультуре нагрузка распределяется на все группы мышц, а ему надо какие-то мышцы расслаблять, а какие-то, наоборот, укреплять, наращивать.
Конечно, наши методики слишком новы и необычны для человека, которому еще со сталинских времен внушали, что надо всем без исключения заниматься физкультурой и спортом. Или вот возьмем более позднее увлечение -- бег ради жизни, помните? От инфаркта все бегали. Оказалось, что это тоже вредно для позвоночника. В беге существует фаза удара, когда бегущий приземляется на пятку и вес его тела увеличивается в пять раз. А вот ходить быстро полезно.
Многое из того, что нами сегодня воспринимается как новизна, вскоре будет обычной практикой. Помните, раньше считалось, что высокая температура вредна и опасна для организма. При 38 градусах сразу назначали давать антибиотики или другие жаропонижающие. А сейчас доказано, что высокая температура -- это защитная реакция организма. Более того, каждому человеку хотя бы раз в год полезно побыть с высокой температурой -- это профилактика раковых заболеваний, метод омолаживания, тренинг иммунной системы.
-- Что еще посоветуете?
-- Полезно выпивать в день 30 -- 50 г алкоголя, т.к. это единственное вещество, которое переносит жиры в человеческом организме. Полезно регулярно заниматься половой жизнью. Полезно не отказывать себе в других удовольствиях. Хочется сладкого -- ешьте на здоровье, соленого -- тоже -- ешьте. Организм сам знает, что ему надо.
-- Сейчас мануальщики в моде. Как не нарваться на шарлатана, как отличить самозванца от врача?
-- Без всякого преувеличения скажу, что этот вид лечения относится к очень опасным -- одно неосторожное движение, и вы калека. Мой совет: обращаться туда, где присутствует государство, где есть кафедры. Отличить врача от самозванца можно довольно просто. Настоящий врач никогда не позволит себе начать лечение больного без тщательной, дифференцированной диагностики -- рентгена, ультразвукового исследования, кардиограммы, анализов и пр. А шарлатан сразу же приступит к «излечению».
-- И последний вопрос. С какого возраста нужно начинать лечиться?
-- Как только ребенок начнет ходить. В это время у него формируются физиологические изгибы позвоночника. С возрастом дискомфорт в нем заставляет ребенка искать удобную позу, горбиться, чтобы «разгрузить» позвоночник. Тогда очень важно, чтобы родители себя грамотно вели. Дети интуитивно ищут и находят правильное положение, при котором им удобно, комфортно. Криво сидит? Ну и пусть! Надо оставить ребенка в покое, не одергивать постоянно, тем более публично, ничего хорошего, кроме неврозов, это не принесет. И потом, по мне, сутулый весельчак лучше, чем прямоходящая зануда.
Марина УВАРОВА
На фотографиях:
• АНАТОЛИЙ СИТЕЛЬ -- ЗАСЛУЖЕННЫЙ ВРАЧ РФ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГОСУДАРСТВЕННОГО ЦЕНТРА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ПРОФЕССОР, ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ЗАВЕДУЮЩИЙ КУРСОМ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ РОССИЙСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА. ИМЕЕТ ДЕСЯТКИ АВТОРСКИХ СВИДЕТЕЛЬСТВ И ПАТЕНТОВ, А ТАКЖЕ МЕДАЛИ ЗА РАЗРАБОТКИ МЕТОДИК ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА
• ГОСУДАРСТВЕННАЯ ПРОГРАММА, РАЗРАБОТАННАЯ ЦЕНТРОМ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ И НАПРАВЛЕННАЯ НА ОЗДОРОВЛЕНИЕ ШКОЛЬНИКОВ, ПОКА НЕ ПРИНЯТА. ХОТЯ МИНЗДРАВ ОБЕЩАЛ РАССМОТРЕТЬ ЕЕ НА СПЕЦИАЛЬНОЙ КОЛЛЕГИИ, ПОСВЯЩЕННОЙ ЗАБОЛЕВАНИЯМ ПОЗВОНОЧНИКА, НО ТАК И НЕ РАССМОТРЕЛ, ОТЛОЖИВ В ДОЛГИЙ ЯЩИК
• В материале использованы фотографии: Василия ДЬЯЧКОВА, East NEWS |
|
| IP |
|
Кос
Участник
†♥1e Parkour♥†
|
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 18:46:16 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Стойкое ощущение, что в погоне за дешевой сенсацией журналисты слегка изменили слова заслуженного врача...
В любом случае статистика показывает, что при всей вредности спорта средняя продолжительность жизни профессиональных спортсменов очень мало отличается от таковой у обычных людей. |
|
| IP |
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 11-02-2006 19:01:33 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
Отличается и очень сильно. Все профессиональные спортсмены страдают целым набором хронических заболеваний.
Это, не считая последствий применения допингов. Так, в Германии уже много лет идет судебный процесс. Судятся бывшие спортсменки "восточной" Германии. В свое время, накачанные анаболиками, они не могут сейчас родить здоровых детей.
Последние многочисленные случаи смерти спортсменнов прямо на спортивной площадке от остановки сердца или инсульта, это разве аргументы "за" спорт "высочайших" достижений и за "долголетие" спортсменов. |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 19:08:01 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
На каждый пример, найдется контрпример. Туфта. А статистика приводилась в одной из бесед в данном форуме. С учетом всех этих травм, допингов, несчастных случаев и т.д. в среднем по России спортсмены-профессионалы, мужчины живут 54 года, а не спортсмены мужчины 58 (в каком то из 90-х годов ХХ века). Т.ч. именно "не сильно". |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 19:14:02 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
Вот нашел статистику:
http://www.kariera.orc.ru/05-99/Reitp063TB0.html
Рейтинг "вредных профессий".
58 лет в этой статистике средняя продолжительность жизни спортсменов. Вообще у мужчин в России в среднем столько же.
Обрати внимание: банкиры и журналисты в среднем живут ещё меньше. Т.ч. журналист написавший статью о вреде спорта это как некрофил протестующий против гомосексуализма. |
|
| IP |
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 11-02-2006 19:17:45 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
Если включить в подсчеты "перворазрядников", "мастеров спорта", не достигших высочайших результатов, то вполне возможно. А если вести речь и подсчеты на уровне "элитарных" спортсменов, то эта статистика смахивает на дешевую "туфту". |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 19:30:33 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
Перворазрядники в понятие о профессии не входят, у них как раз обычные гражданские профессии. Здесь речь идет именно о профессиональных спортсменах (т.е. от Мастера и выше). Другой вопрос, что о мужчинах и женщинах вместе.
Не нравится эта статистика приведи другую, опровергающую эту.
А пока разговоры о вредности спорта - байки раздутые журналистами и профанами не более того. |
|
| IP |
|
Кос
Участник
†♥1e Parkour♥†
|
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 11-02-2006 19:55:32 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
А что такое "профессиональный" спортсмен? В СССР профессиональных спортсменов официально не существовало вообще. Сейчас в нашей сборной и в зарубежных тоже все спортсмены "официально" или военнослужащие, или "экономисты" и т.д. |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 20:12:22 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
Наверное не все. Некоторые являются студентами, институтов физкультуры например и к ним ярлык "спортсмен профессионал" уже приклеен. Некоторые запятнали себя тренерской деятельностью - к ним все это тоже относится.
Сообщение изменено MBD от Sat Feb 11 20:13:15 2006 |
|
| IP |
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 11-02-2006 20:16:32 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
Можно,конечно, на досуге посидеть над справочниками и посчитать даты жизни хотя бы Олимпийских чемпионов (правда времени на досуг маловато).Но есть другое предложение. Почитай, если найдешь, книги и статьи нашего тяжелоатлета Юрия Власова. Он не только был замечательным спортсменом и Олимпийским чемпионом, но и талантливым журналистом. Кроме того, хорошо разбирался в спортивной медицине. У него много написано о "пользе" большого спорта. |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 20:25:30 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Это его мнение, конечно авторитетное, но цифрам я верю больше.
Т.е. получается из цифр, спорт конечно не полезен, но и не настолько вреден, как о нем говорят.
Что же касается дат жизни, то они во-первых зависят от вида спорта, т.к. не все йогурты одинаково полезны, а во-вторых есть ньюанс...
На прошедшей неделе во вторник у меня на работе умерла спортсменка, мастер. Я не знаю возраста, точно за 60. Лыжные гонки. Умерла во вторник, а в воскресение за два дня до.. все ещё отлично себя чувствуя учавствовала в соревнованиях ветеранов.
Т.е. "вредный" спорт позволяет тебе умереть "молодым", и всё ещё активным, а не лежать последние годы в постели. Что вообще то большая удача в наше время, если разобраться.
Сообщение изменено MBD от Sat Feb 11 20:54:42 2006 |
|
| IP |
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 11-02-2006 21:15:34 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
Вот несколько отрывков из интервью Власова:
Большой спорт - это неистовый труд, часто как раз в ущерб здоровью. Иначе не награждали бы первых спортсменов высшими орденами.
- Большой спорт - единственное в своём роде явление, где люди, достигшее мастерства, часто становятся ненужными. Вот что писали газеты о знаменитом Мохаммеде Али:
"Это был идол, которому поклонялись миллионы болельщиков. А теперь? Обрюзгший, рыхлый, с трудом произносящий слова, Мохаммед Али представляет собой лишь жалкие обломки того, что считалось "лучшим экземпляром человеческой породы".
- Вы считаете подобную судьбу типичной для мировых экс-чемпионов?
- Я мало видел среди "экс" людей, довольных судьбой. Ещё реже видел расцвет человека после ухода из большого спорта. Представьте себе: вместо громадной нужности всем - вдруг никчемность и непригодность к другой жизни. Из громадности
славы, почёта - в подвал забвения, тишины, оцепенения.
Приведенный Вами пример - единичный случай. "Активных, не лежащих" среди бывших больших спортсменов очень мало.
А что касается цифр. Кто стоит за ними - раз. Действительно ли проводились этим человеком подобные исследования или просто "сделаны по заказу" - это два. А в-третьих, для меня мнение Власова на много более ценно и достоверно, чем любая "безликая" сомнительная статистика. Да и практически каждый день в Новостях все новые и новые случаи гибели молодых спортсменов. |
|
| IP |
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 11-02-2006 21:30:33 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
Давай "замиримся". Может мы немного о разных вещах говорим? Если иметь в виду физкультуру, то я ЗА двумя руками.
Ухожу телевизор смотреть! |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 11-02-2006 21:30:54 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Ну Вы больше верите Власову и Новостям. я цифрам и собственным наблюдениям. Вопрос веры получается. Предлагаю подождать мнения других участников. |
|
| IP |
|
Capricorn
Участник
Mein Herz Brennt..!
|
| отправлено: 12-02-2006 12:24:23 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Я, конечно, не цитата:
ЗАСЛУЖЕННЫЙ ВРАЧ РФ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГОСУДАРСТВЕННОГО ЦЕНТРА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ПРОФЕССОР, ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК и т. д. и т. п., но я не могу согласиться с тем, что наш позвоночник не может выдержать даже банальных наклонов, а организм человека совершенно не приспособлен к бегу! Это что же получается, создавая нас, природа просто поглумилась? То есть, когда не было цивилизации, когда выживание зависело в основном от физической силы (в том числе, от умения быстро бегать), человек, в отличие от четвероногих созданий, был обречен на верную смерть?  На мой взгляд, эта теория (если она не была искажена журналистами, что вряд ли  ) просто оправдывает пассивный образ жизни и вредные привычки, на которых многие делают кучу бабла (если закрыть все табачные и вино-водочные заводы, разориться толпа народа, это понятно).
To VIDiM To MBD
Среди бывших профессиональных спортсменов действительно мало здоровых людей, но насколько их больше среди каких-нибудь алкашей? Я не думаю, что ваш спор к чему-о приведет, вы оба по-своему правы. Мне кажется, что тут обощать нельзя, опять же видов спорта полно и в каждом своя специфика (грубо говоря, одни калечат больше, другие меньше). Я считаю, что большой спорт не сказывается на здоровье положительно, а вот физ. нагрузка нужна по-любому, учитывая специфику организма и противопоказания. Тот же бег вреден, если у человека проблемы с сердцем или лишний вес, но разве здоровым нельзя бегать?
To VIDiM
Мне вот интересно, как вы думаете (а может и знаете), Алина Кабаева или, скажем, Мария Киселева сильно свое здоровье подпортили? Вроде не осбо разбитыми выглядят...
Это не провокационный вопрос, мне действительно интересно ваше мнение. 
|
| Сообщение изменено Capricorn от 2006-02-12 12:26:11 |
|
| IP |
|
Capricorn
Участник
Mein Herz Brennt..!
|
| отправлено: 12-02-2006 12:31:17 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
цитата:
Помните, раньше считалось, что высокая температура вредна и опасна для организма. При 38 градусах сразу назначали давать антибиотики или другие жаропонижающие. А сейчас доказано, что высокая температура -- это защитная реакция организма. Более того, каждому человеку хотя бы раз в год полезно побыть с высокой температурой -- это профилактика раковых заболеваний, метод омолаживания, тренинг иммунной системы. А вот с этим я соглашусь...
Зато фраза о полезности курения меня убила... Типа да здравствуют желтые зубы, рак легких и импотенция! Дурь какая  |
| Сообщение изменено Capricorn от 2006-02-12 12:31:43 |
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 12-02-2006 14:16:16 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Capricorn
У Марии Киселевой, как и у большинства пловчих и синхронисток, хронические заболевания связаны с длительным пребыванием в холодной воде. Это ,прежде всего, бесконечные отиты и т.д.
Кабаевой, за счет того, что художественная гимнастика - менее травматичный вид спорта, как, например, спортивная гимнастика, удалось избежать очень серьезных травм. Наверное, нужно за это благодарить Ирину Винер. А вот другой молодой нашей гимнастической "звездочке" повезло меньше. Она долго выступала с сильнейшими болями в стопах. Оказалось - прыгала и бегала с раздропленными костями. И теперь после долгих восстановительных процедур так окончательно и не оправилась.
Но опять же приведенные вами примеры - это единицы. Вспомним ли мы о них спустя лет двадцать, а наши потомки? Мне кажется, что главное здесь в том, что специфика любого другого вида деятельности предполагает, что со временем человек, набираясь профессионального опыта, становится более ценным (работником, специалистом и т.д.).Это дает ему и лучшую работу, и материальное благополучие, и возможность обеспечить себе старость. А профессиональный спорт совсем наоборот, выжимая из молодого сильного организма все, "выбрасывает" его за ненадобностью. И люди остаются не у дел. Хорошо, хоть кто-то успевает на лекарства заработать.
|
|
| IP |
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
| отправлено: 12-02-2006 14:19:43 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
Я за то, чтобы все было в меру, которая у каждого своя. Скажем в январе этого года умер Харер, знаменитый австрийский альпинист и призер олимпиады 192какого то года по конькобежному спорту. 93 года было. Без сомнения спорт высших достижений, но меру свою он не превышал, наверное.
Я лично в прошлом году поучавствовал в сверхмарафоне на 62 км (я до конца скромно не бежал), где финишировали отдельные орлы 1930-го года рождения. Уверен на 100%, что в прошлом сильные спортсмены.
А утверждения "...Давно доказано, что спорт вреден..." не соответствуют действительности. Не доказано. Просто никто не доказал.
"Считается, что большой спорт вреден" - да считается, хотя и не доказано.
"Спорт вреден" - крайне спорное утверждение.
"Физкультура должна быть направленной" - никому не должна, личное дело каждого.
"...в том виде в котором она преподается в школах она вредна" - насколько мне известно это зависит исключительно от преподавателя.
Когда говорят полезно или вредно надо всегда уточнять кому. Что русскому хорошо, то немцу смерть. У каждого свои "полезно" и "вредно".
Попытка найти то, что полезно всем и каждому в любой период жизни заранее обречена на неудачу.
А отдельные перлы про приземления на пятку при беге вообще заставляют усомниться в компетентности автора.
Т.о. отдельным людям спорт вероятно вреден, другим полезен. Некоторым полезно умеренно бухать, кому то наверное в определенных обстоятельтсвах и покурить полезно. |
| Сообщение изменено MBD от 2006-02-12 14:23:45 |
|
| IP |
|
v3
Участник
Футбол-ЦСКА!!!
licq:****
|
|
Capricorn
Участник
Mein Herz Brennt..!
|
| отправлено: 12-02-2006 15:15:13 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
цитата:
Но опять же приведенные вами примеры - это единицы
Да я понимаю, но не буду же я здесь список в сотню человек приводить Спасибо за ответ!
цитата:
А профессиональный спорт совсем наоборот, выжимая из молодого сильного организма все, "выбрасывает" его за ненадобностью.
К сожалению, это бывает очень часто. Есть и другие приверы (в том числе в постах MBD). Наверное, все дело в подходе и в изначальном здоровье человека... На самом деле вопрос сложный и неоднозначный (я имею ввиду профессиональный спорт), однако я уверена в том, что люди, дающие себе грамотную физическую нагрузку, имеют больше шансов прожить дольше, гармоничнее и не страдать от кучи болячек.
Еще заметила одну интересную вещь: очень часто (но далеко не всегда) те, у кого здоровье отменное, его не ценят и живут на полную катушку, а те, кто таковым не отличается, наоборот следят за собой. Поэтому в молодости это выглядит так: ха, да ты так напрягаешься и все равно хилый, а я сколько ни бухаю, здоровый как бык! А вот с возрастом, рано или поздно, образ жизни сказывается и результат становится на лицо  И многие до поры до времени считают, что на фиг спорт, а время показывает, что зря...
А насчет профессионалов лично мне ближе ваша точка зрения. |
|
| IP |
|
VIDiM
Участник
licq:5985
|
| отправлено: 12-02-2006 15:22:49 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To Capricorn
Еще раз давайте оговорим, о чем идет речь: о спорте больших достижений или же о дозированной физической нагрузке в рамках общефизической подготовки.
Если о втором, то я ЗА двумя руками (о чем говорилось выше).
Если же о первом,то спорт высчайших достижений при всех допусках отнести к весьма полезному занятию не могу.
|
|
| IP |
|
Capricorn
Участник
Mein Herz Brennt..!
|
| отправлено: 12-02-2006 15:31:44 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
цитата:
Я лично в прошлом году поучавствовал в сверхмарафоне на 62 км (я до конца скромно не бежал), где финишировали отдельные орлы 1930-го года рождения. Уверен на 100%, что в прошлом сильные спортсмены.
Это замечательно, что есть такие люди, но мне приходилось чаще слышать про более печальные последствия профессионального спорта.
Последний ваш пост - как будто мои собственные мысли  ("мера у каждого своя" - пожалуй, здесь это ключевой момент, и про школьных преподавателей тоже: бывают такие, что без подготовки заставляют сдавать кросс 2 км на время, результат - люди, впервые бегущие такую дистанцию в таком темпе просто не выдерживают, задыхаться начинают, кому это надо?).
цитата:
Некоторым полезно умеренно бухать, кому то наверное в определенных обстоятельтсвах и покурить полезно.
Ну не знаю, не знаю... С курением лучше воздержаться... Нервы успокаивать надо другими путями уметь. Если за компанию, то это тупо, отмаз "жизнь тяжелая, стресс снимаю" - аналогично. Тем более, что современное курево - это не просто растение табак, там столько всего интересного и химического намешано...
Насчет алкоголя: если он качественный и в меру, то почему бы и нет  Главное, чтобы не было зависимости от этого всего дела.
П.С. To ALL
Меня до среды не будет, поэтому если кто-то что-то мне напишет, отвечу позже...
|
|
| IP |
|
Capricorn
Участник
Mein Herz Brennt..!
|
| отправлено: 12-02-2006 15:34:24 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To VIDiM
цитата:
Если о втором, то я ЗА двумя руками (о чем говорилось выше).
Если же о первом,то спорт высчайших достижений при всех допусках отнести к весьма полезному занятию не могу.
Собственно, я о том же.  |
|
| IP |
|
CLEANNER
Участник
Mind - Over Meter.
licq:5886
|
|
I.G.
Участник
oh, yes
licq:none
|
|
0тшельник
Участник
Спорт, девушки и еше раз девушки...
licq:3374
|
|
0тшельник
Участник
Спорт, девушки и еше раз девушки...
licq:3374
|
|
MBD
Moderator
Climbing&Runing.
licq:1143
|
|
0тшельник
Участник
Спорт, девушки и еше раз девушки...
licq:3374
|
|
0тшельник
Участник
Спорт, девушки и еше раз девушки...
licq:3374
|
| отправлено: 12-02-2006 21:17:37 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To MBD
из любого движения можно создать соревнование!
допустим кто первый встанет, согнет палец ))) |
|
| IP |
|
@lex@nder
Участник
лучший бой- бой не со..
licq:-
|
|
I.G.
Участник
oh, yes
licq:none
|
|
Erhust
Участник
follow your instinct
licq:2228
|
| отправлено: 14-02-2006 20:05:34 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Профессиональный спорт вреден, только тот в котором атлеты переносят огромные нагрузки(лыжи, велоспорт, бег), так как сейчас почти все сборники разных стран(почти без исключения, имеются ввиду лидеры-олимпийцы) глотают анаболики и сильно уменьшается ресурс суставов и сердечно-сосудистой системы. |
| Сообщение изменено Erhust от 2006-02-14 22:00:11 |
|
| IP |
|
Япи
Участник
Ядерный Позитронный Имплант
|
|
Pred
Участник
Смерть, любовь, свобода
licq:1730
|
|
kraft
Новичок
|
| отправлено: 15-04-2006 17:12:09 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Если это дисительно, что врач говорил, то тогда он дибил полнейший .
к тому же пропогандировать лечение алкоголем для детей, которые только начали ходить..... а он сам не болен??  |
|
| IP |
|
westbam
Участник
Football Club Olimp Fryazino
licq:3530
|
|
Paul Phoenix
Участник
Нас невозможно сбить с Пути - нам пофигу,куда идти
licq:5429
|
| отправлено: 17-04-2006 10:25:12 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
| Спорт "высоких достижений" с его экстремальными нагрузками и "химией", безусловно, не полезен для здоровья. А вот то что "массовый" спорт и физкультура вредны - это туфта. Конечно, при условии, что у вас нет медицинских противопоказаний, и вы выполняете движения избранного вами вида спорта технически правильно. |
|
| IP |
|
|
