Serh
Участник
licq:1414
|
отправлено: 28-02-2006 22:28:43 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
Как-то в столовой заметил как коллега на обеде съедает сначала салат, потом гарнир, основное блюдо т.е. все по очереди. ( я то все в кучу ем) Вот и стало интересно то ли это о чем я подумал? и в чем польза? пы сы: Прошу сильно не смеяться если че не так ляпнул |
|
IP |
|
A.k.
Участник
мурлыкаю,значит существую..
licq:3657
|
|
R O M E O
Участник
!!!!!МАРТОВСКИЙ КОТИК!!!!!
licq:5389
|
|
odyvan
Участник
[un]real
licq:1946
|
|
R O M E O
Участник
!!!!!МАРТОВСКИЙ КОТИК!!!!!
licq:5389
|
отправлено: 01-03-2006 16:31:26 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
To odyvan КАк видиш без бана!!! цитата: ники БОЛЬШИМИ БУКВАМИ тоже запрещены, и их тоже банят Вот это уже глупость!!! |
|
IP |
|
prokaZnitsa
Участник
I have the PUSSY, so I make the RULES!
|
отправлено: 02-03-2006 10:50:03 | |
инфо • правка • ссылка • сообщить модератору |
"Раздельное питание означает использование продуктов питания белкового и углеводного состава отдельно, т.е. разделить прием белковой и углеводной пищи... это дает возможность использовать ЖКТ в оптимальном режиме его работы... ведь в нем продукты питания превращаются в вещества, необходимые всему организму" Схема раздельно-адекватного питания: 1 группа: Белки (Н+): Мясо рыба яйца баклажаны орехи(живой прод.) семечки(живой прод.) чечевица фасоль, горох грибы жиры 2 группа: Растительно-живые продукты (нейтральные) Овощи (кроме картофеля) фрукты, сухофрукты зелень ягоды соки жиры 3 группа: углеводы (НО-) Злаки: хлеб крупы сахар (варенье, сиропы, сладкие напитки) картофель мед (живой прод.) жиры 1 и 2 группы - СОВМЕСТИМЫЕ 2 и 3 группы - СОВМЕСТИМЫЕ 1 и 3 группы - НЕСОВМЕСТИМЫЕ, опасные для жизни сочетания основу питания составляют крупы (кашы) самые разнообразные и овощи, мясо конечно тоже не исключается... минимальный промежуток времени между приемами белк и угл пищи должен быть не менее 2х часов, (это не так уж и сложно!) молоко и молочные продукты она рекомендует совсем исключить (и приводит очень убедительные доводы). Так же всякие шоколадки и сладости, газировка и алкоголь не приводят к хорошим результатам. |
|
IP |
|
|